Spring - Löpning För Alla
omslag_spring

Aktuellt nummer

Spring / Nr 2 / 2016
Allt om Å-Loppet 2016
Warzsawa_Lopning

Sunday – Runday

Emring & Järlmo    Vi gör oss startklara med en gedigen frukost på hotell Radisson Blu Sobieski, ett centralt beläget och prisvärt hotell som vi bor på under vår vistelse. Vi slussas vidare till bussen som skall ta oss till startområdet, vi får namnbadgar med texten ”Zawodnik”, vi får reda på att det betyder elit, vi ler mot varandra,... Läs mer

Seedningslopp Göteborgsvarvet 3

Göteborgsvarvets Seedningslopp avklarat

Emring & Järlmo    Förutsättningarna kunde inte bli bättre, vårens första riktiga dag, strålande sol från en klarblå himmel och söndag som var dagen för Göteborgsvarvets seedingslopp. Frihamnen var arenan för dagen, en snabb och flack bana som bjöd in till bra tider, kunde detta vara dagen då vi skulle komma under 50 minuter på 10 kilometer? Nervositetskissande i parti... Läs mer

Loplyxmars2016-74

BG som i ”Bra Grejer”

Emring & Järlmo    Vi blir lika förvånade varje gång vi ser de fyllda konferensrummen med våra gäster, alla de namn som vi haft på vår lista blir nu verklighet, individer som faktiskt finns. Ibland får vi nypa oss i armen, det är verkligen en fantastisk känsla att se deras nyfikenhet, lite spända, förväntansfulla och framför allt den värmen att de... Läs mer

3

Wow, vilken helg

Emring & Järlmo    Landa, summera, känna in och reflektera? Svårt när man fortfarande svävar omkring på moln och har en euforisk känsla i hela kroppen. Den energi, glädje och kärlek vi som arrangörer får tillbaka efter ett sådant här event gör att man blir fylld av inspiration och nya idéer till kommande upplagor. Hur som helst, nyfiken på hur... Läs mer

feb_spring2

Bye Bye Februari

Emring & Järlmo    Övervintrade konditionen? Vårt mål denna vintern, det vill säga från november till dagsdatum har varit att underhålla och övervintra konditionen. Med facit i hand så har vi under så många år gått i idé under vintern och på så sätt låtit konditionen bara sipprat iväg, det känns nästan lite nonchalant mot sig själv och de timmar... Läs mer

pausbox

Tips på nyttiga mellanmål med Pausbox

Emring & Järlmo    Alla har väl varit med om att nästintill förgås omkring den obligatoriska trefikan, ofta hugger man en kaffe och banan i farten och det resulterar i en kurrande magen redan innan du lämnat parkeringsplatsen utanför jobbet på väg hem. Vi är ju som bekant ofta på rulle och har hektiska dagar så vi letar alltid efter praktiska och... Läs mer

Bye Bye Januari

Bye Bye Januari

Emring & Järlmo    31 dagar in på det nya året och vi kan snart stänga igen januari för denna gången, känns faktiskt riktigt bra. Genom alla tider har januarimånad känts en smula meningslös, en enda lång seg väntan till den efterlängtade våren. Mörk och kall är den också, men nu är vi äntligen igenom den. Hur blev vår... Läs mer

Loplyx2015-123

Från idé till verklighet

Emring & Järlmo    ”Tänk dig en helg med massa träningspass, god mat, intressanta föreläsare och sedan en massa lyx” en sådan helg skulle jag vilja att vi åker på tillsammans hojtade jag till Johan som stod i köket och källsorterade, ja en väldigt vanlig syn hemma hos oss. Gud nåder den som inte sköljer ur och viker mjölkkartonger... Läs mer

Att ge honom vad han tål

Att ge honom vad han tål

Emring & Järlmo    Tog klivet utanför dörren och rynkade på näsan, så som det sägs att jag alltid gör när termometern inte visar sommartemperaturer, det vill säga nästan för jämnan. Med siktet inställt på åtta kilometers rundan gav vi oss ut, skönt att springa tillsammans då mörkret bjuder in till onödig spänning då varje skugga eller eko i tunnel kan... Läs mer

Springtime - Strandvägen

Att vara förberedd & årets första semla

Emring & Järlmo    Att vara väl förberedda är oss i ett nötskal, ibland till vår fördel och i vissa fall till stor nackdel, det finns ju tillfällen som inte alls blir som man tänkt sig. Tro oss, vi vet, trots ”torrsim” så kan det spåra redigt. Idag var det i alla fall dags att testspringa bansträckningen för Springtime i Helsingborg,... Läs mer

Namn: Camilla Emring & Johan Järlmo
Eventkoordinatorer, bloggare, inspiratörer med en förkärlek till löpning i sommarregn, mjuk pepparkaka och härliga cykelturer på Mallorca, drömmer om en sned skånelänga med slingrande rosor och en lägenhet på en Medelhavsö.
Instagram: @emringjarlmo
Twitter: @emringjarlmo
Hemsida: emringjarlmo.se

Senaste inlägg