Spring - Löpning För Alla

Aktuellt nummer

Spring / Nr 5 / 2018
Löparkalender 2018

Rockytrappan

Eskil    Häromkvällen fick jag äntligen lite feeling för första gången på länge. Jag skulle bara ut och lufta mig ett varv runt elljusspåret och så plötsligt kändes det som att jag hade lite klipp i steget igen. Det hade jag förmodligen inte, jag kollade inte klockan, men det spelar ingen roll. Ibland, speciellt efter en skada,... Läs mer

Vänstertrafikomläggningen

Eskil    Jag läste en sak i tidningen för ett par veckor sen som jag inte kan släppa riktigt utan fortfarande håller på och bearbetar. Det handlade om regeringens ändring i trafikförordningen gällande regler för fotgängare. Spännande va? Det tangerar en fråga som jag själv har tagit upp till diskussion tidigare: vilken sida springer man på som... Läs mer

Jämna plågor

Eskil    Så kände jag mig då äntligen tillräckligt frisk från min förkylning för att våga mig ut på en liten löprunda. Jag hade väntat ett par extra dagar för att vara på den säkra sidan. Vad händer då, jo jag trampar snett så klart. Lugnt tempo, jämnt underlag, vackert väder. Sprang och försökte tänka på hållningen,... Läs mer

Teknikens under

Eskil    Vad gör man när man inte kan springa? Jo, man läser om löpning förstås. I väntan på att nya numret av Spring ska dimpa ner i brevlådan så har jag lånat en bok om löpteknik som heter ”Det perfekta löpsteget”. Jag tillhör den (enligt boken stora) kategori löpare som tänker att löpning framförallt handlar om... Läs mer

Allt blir inget

Eskil    Det var en kamp mot klockan och ett tag trodde jag att jag skulle hinna bli frisk i tid till Å-stadsloppet, tillräckligt för att springa milen i alla fall. Men istället bytte den här förkylningen riktning och skiftade fokus från hals till snor, så jag fick nöja mig med att följa loppet från trottoaren och... Läs mer

Inställd debut

Eskil    Jag lyckades ju ducka den där sjukdomskulan inför Lidingö men nu träffades jag av rikoschetten. Har väl slarvat med återhämtningen. Ligger i soffan med halsont och Barry White-röst och kollar på Team Ingebrigtsen på youtube. Önskar att jag också hade en coach som sa åt mig när det var dags att vila, springa snabbare eller... Läs mer

Mission accomplished

Eskil    Kände mig helt frisk i fredags och började försöka skapa positiva bilder i huvudet. Åkte ut till Lidingö och hämtade nummerlapp och det var nog bra, för på lördagen ringlade utskriftskön hela vägen från mässan ut till bussen. Skönt att bara kunna strosa direkt upp mot Koltorp i lugn och ro. Öppnade planenligt. Första milen... Läs mer

Kverulans i kvadrat

Eskil    Fred har anlänt och installerat sig på min bäddsoffa. Att säga att det snackas mycket löpning i lägenheten vore en grov underdrift. Tyvärr är det dock ganska deppiga tongångar i lägret så här två dagar innan start.  För mig tornade mörka moln upp sig på himlen i måndags när jag började känna av något i... Läs mer

Inför Lidingö

Eskil    HISTORIK På lördag är det dags för mitt femte Lidingölopp. Det är med god marginal det lopp jag har sprungit flest gånger. Konstigt nog; jag känner en slags hatkärlek till dom där backarna, med betoning på hat. Nu har jag roat mig med att gå igenom mina tidigare insatser. För att kunna se framåt måste... Läs mer

En mil och 10000 meter

Eskil    Det har blivit en del ändringar i tävlingskalendern, några lopp har ställts in, andra har tillkommit. Jag hade tänkt att genrepet inför Lidingö skulle bli Brotorp Trailrun nu i söndags; 25 km ut mot Erstavik på rätt stökiga stigar som jag är väl bekant med. Men jag har fått för mig att ojämnt underlag är... Läs mer

Namn: Eskil Persson

Född: 1977

Bor: Stockholm

Klubb: Team Ryska Posten

Favoritsträcka: Längs en sandstrand

Vill med löpningen: Bli snabbare och se mig omkring

Roligaste löparminne: Gotska Sandön runt barfota ligger bra till

Meriter: Har ätit 84 sushibitar på en lunchbuffé

Personliga rekord: 

Milen – 33:52 (2018) 

Halvmaran – 1:18:29 (2015)

Lidingö – 1:58:58 (2018)

Maraton – 2:50:04 (2018)

Ser fram emot: Pensioneringen

Senaste inlägg
X
X