Spring - Löpning För Alla

Aktuellt nummer

Spring / Nr 5 / 2017
Spring - Löpning För Alla
Gunnar fotad av Micke

Missnöje, rastlöshet, otillfredsställelse – hurra!

Gunnar Durén    Som löpare är man ständigt på väg. På väg till träningspass, på väg mot idrottsplatsen, på väg mot formen, på väg mot nästa tävling, nästa formtopp, nästa kilometer, nästa backe, nästa intervall. Eller så är man helt enkelt bokstavligen på väg. Mot mål. När man är i mål är man visserligen i mål, men bara... Läs mer

Gunnar 400

Ett kvitto betyder så mycket

Gunnar Durén    Foto: Tomas Bengtsson Det pratas mycket nuförtiden om hälsa som livsstil. Samtidigt är en av de vanligaste frågorna till elitidrottare som hållit på några år: ”när ska du sluta”? Det är klart att i någon mening kanske man slutar med en elitsatsning när man uppnått alla sina mål, vunnit allt man kan vinna och känner... Läs mer

Gunnar på LL 2013 fotad av Carl

Roligt och (o-)roligt

Gunnar Durén    Många kan nog känna igen sig i att hur roligt det än är att träna, är det nyttigt och i bästa fall roligt att ibland komma upp ur gruvan och testa formen i en tävling. Ja, roligt och roligt, förresten? Men, för att citera Emil i Lönnebergas pappa: ”Grisar ska inte ha roligt! Di ska... Läs mer

Joel i spänd förväntan

Löparturist i När och fjärran

Gunnar Durén    Traditioner formas lätt, även av löpare. I tävlingskalendern hamnar ofta tävlingar man deltagit i tidigare, på platser man känner till och med motståndare man känner igen. I sommar har jag tagit mig för att utforska i alla fall två för mig som löparturist nya och även ganska olika lopp. British Milers Club heter en organisation... Läs mer

Själ att springa

Gunnar Durén    När jag nyligen läste startlistorna på 800 meter inför veteran-VM 2013 i Brasilien, var det ett namn som lyste som i eldskrift för mig: Anselm LeBourne, USA. För många är han nog okänd, men för mig är han en legend. Han är världsrekordinnehavare på 800 m inomhus i både M45 och M50. Han gjorde 1.53,22... Läs mer

Superveteranen

Namn: Gunnar Durén.
Född: 1963.
Familj: Gift med Karin, barnen Joel och Rebecka sedan tidigare.
Arbete: IT-tjänsteman på Skatteverket.
Klubb: Hässelby SK.
Tränare: Johan Engholm.
Meriter: Veteran-VM: Guld M45 800 meter inomhus 2012, brons på 3000 meter i samma mästerskap, Guld M50 800 meter utomhus 2013, Guld M50 800 meter och 1500 meter inomhus 2014, 24 VSM-guld. Slagit 29 svenska rekord.
Personliga rekord:, 600 m: 1.29,18, 800 m: 1.59,69, 1000 m: 2.38,87, 1500 m: 4.12,11, 1 Mile: 4.34,53, 2000 m: 5.54,31, 3000 m: 9.06,13, 5000 m: 15.49,44, 10000 m: 33.37, Halvmaraton: 1.15,21, Maraton: 2.45,13.
Favoritsträcka: 800 meter.
Roligaste löparminne: När jag vann guld i veteran-VM på 800 meter.
Vill med löpningen: Vara mitt bättre jag.

Senaste inlägg
X
X