Spring - Löpning För Alla

Aktuellt nummer

Spring / Nr 5 / 2017
Spring - Löpning För Alla

Hur du fattar svåra beslut i 7 steg, 101

Joel Stenow    Jag är pappa nu. Det skriver jag gärna om. Mer än gärna, faktiskt. Det är svårt. Men värt varje försök. Att skriva om känslan att ha blivit pappa till en fantastisk liten dotter. Men det får bli senare. Nu vill jag istället berätta om min egen höga excellens, och gnistrande intelligens, då jag efter en... Läs mer

Five regrets of the dying.

Joel Stenow    Valmöjligheter. Jag vill hävda att ingenting är lika mycket en förbannelse, som en välsignelse, som just valmöjligheter. De mest grundläggande valen uppkommer ifrån vad man kommer att ångra när man ligger på sin dödsbädd. The five regrets of the dying sägs vara: Jag önskar jag hade haft modet att leva ett liv sant mot mig... Läs mer

Min säsong 2017!

Joel Stenow    Inom en månad blir jag pappa. Det är obegripligt och det finns ingenting att säga om det. Ingenting som inte tummar på min integritet, på något vis. Ingenting som skulle göra det mindre, än vad det är. En livslång längtan möter en livslång rädsla, jag är behållaren där känslorna gör upp med varandra. Det är... Läs mer

Titta där, en bloggsponsor!

Joel Stenow    Jag skrev till Novellix.se och sade: ”Löpning och läsning hör ihop, jag kan bevisa varför. Kan jag få sponsring från er? För jag älskar era noveller.” Detta handlar om varför löpning och läsning hör ihop. De älskar varandra, nu bevisar jag varför. Igår kom ett paket fyllt med noveller från Novellix, ett bokförlag specialiserat på... Läs mer

Byt ut! Byt ut! Byt ut!

Joel Stenow    En dag träffade jag en rökare, på den tiden då jag gärna rättade till andras liv. ”Varför röker du?” frågade jag. Jag stod tillräckligt nära för att kalla mig passivrökare. ”Jag är beroende”, sade han. ”Det vill du inte göra någonting åt?” Rökaren tvekade inte. ”Nä.” ”Rökning dödar”, sade jag. ”Rökning dödar… Jo, har man... Läs mer

Om att komma framåt

Joel Stenow    Mark Twain ska ha sagt: ”The secret of getting ahead is getting started.” Idag gjorde jag mycket annat än att komma igång. En underbar dag. När jag slapp ångesten. Ångest är ett begrepp att använda sparsamt. När det kommer till plugg kan det dock alltid rättfärdigas. Så länge man inte kommer igång. Att veta att... Läs mer

Självtvivlet, din djävel.

Joel Stenow    Jag har skrivit så mycket skit på senaste tiden. Jag skriver varje dag, i perioder är det ett motståndslöst skrivande. När man skriver såsom tankarna hoppar. Då går det fort. Men man tänjer inte tanken. Man ”skriver bara av sig.” Det är skönt ibland. Man kommer till insikter om sig själv. Blir klokare. Fast det... Läs mer

You know nothing, Joel.

Joel Stenow    Nu sitter jag helt matt i benen. Inget kan göra benen så utmattade som cykling. En hård eller lång löprunda kan göra benen ömma, ibland helt utmattade, ja. Men det är något annat med cykling. Särskilt för en otränad som mig. Musklerna blir helt avdomnade. Jag blev trött på att stå tomhänt de gånger jag... Läs mer

Hur jag känner mig ännu mer vid liv!

Joel Stenow    Jag var med om en häftig upplevelse häromdagen. Alla vet vad jag pratar om. Den där känslan av att ”om jag dör nu, så skulle jag dö lycklig.” Känslan pressades fram när jag besegrade motståndet. Det motståndslösa. Det att bada bubbelpool, att ta bilen, att ta tre kanelbullar. Det att snooza, ha semester, inte lyssna. Lyssnar... Läs mer

Spring inte i myrmarker!

Joel Stenow    Det är allmänt känt att information från någon (ditt rum är stökigt) och föreslagen åtgärd (städa!) oftast (eller alltid) mottas med trotsighet och tjurighet, det vill säga, resultatet uteblir och läget förvärras (rummet städas inte – rummet blir stökigare). Jag hade en viss… benägenhet att ta på mig en ”uppfostrande roll” i tidiga år –... Läs mer

Namn: Joel Stenow

Född: 1993

Familj: Gift med Maria, och knodd

Arbete: Läkarstuderande i Umeå

Favoritsträcka: 5 km-21km

Roligaste löparminne: Göteborgsvarvet 2017.

Personliga rekord: 5 km 17:32, 21 km 1:22:53

Vill med löpningen: möta motstånd.

Senaste inlägg
X
X