Spring - Löpning För Alla

Aktuellt nummer

Spring / Nr 4 / 2018
Löparkalender 2018

Kipchoge och lite parkrun.

Mikael Tisjö    Följde världrekordet idag på tysk stream. Inte mycket att säga men vilken j-la hjälte. Kipchoge (verkar) vara så oerhört sympatisk och genomgod som person och knäcker man det tidigare rekordet med över 1 min och 16 sek så är man hyfsat i löpspåret också. Bra människa i min bok iaf och en stor förebild. Hursomhelst... Läs mer

Första titt. Reebok Floatride Run Fast.

Mikael Tisjö    Har ju börjat gilla skor mer och mer och har senaste tiden har jag dreglat lite över Nike Pegasus Turbo alt. den ”vanliga” Pegasus 35. Snygga är dom och att Turbon delar lite av sulan med Vaporfly 4% gör inte saken sämre. Dock är priset (1850.-) helt crazy med tanke att det skulle bli en... Läs mer

Racerapport Gröna milen 10 000 m

Mikael Tisjö    Igår kväll var det återigen dags för lite bana och 10 000 m i Bålsta IKs Gröna milen. Det är ett lopp där jag satt nytt rekord varje år tror jag och förhoppningen var densamma inför loppet igår. Förra året sprängde jag mig lite första tre km då jag hängde på en betydligt snabbare Alex,... Läs mer

Strava, herre på täppan för vuxna.

Mikael Tisjö    Har genom åren sedan appen Strava kom tyckt att det varit roligt att både lägga upp nya segment samt försöka vara den med snabbast tid på olika sträckor. Åker jag utomlands kollar jag gärna in innan ifall det finns segment i närområdet av där vi ska bo. Nu senast var jag och familjen på Kreta... Läs mer

Dagens surprise…..

Mikael Tisjö    Var på väg till svärfar under förmiddagen och döm av min förvåning när jag passerar Sveriges bästa motionspår-grabbarna stående längs med vägen där de blir fotade/intervjuade av Falu kuriren. Självfallet stannade jag till och fick mig ett snack med dom. Visade sig att de sovit bara några kilometer från vårat fritidshus här i Dala-järna under natten och var nu på väg... Läs mer

Lazyass semester

Mikael Tisjö    Ja då var semester här, som man längtat. Efter en bra vår följd av lite skadebekymmer så började jag så sakta få lite fart i benen igen och tanken är såklart att semestern ska föra formen framåt. Kom igång rätt så bra förra veckan och följde upp med ett hyfsat tröskelpass i måndags med två X fem... Läs mer

Resultat Midsummer Madness 5000

Mikael Tisjö    Årets upplaga bjöd på blåsigt väder och regn på de flesta håll så tröskeln för att gå ut att springa fort var relativt hög. För undertecknad infann sig rejäl hemlängtan efter tre km och de sista två blev en pina.   Men nu undrar ju alla vem som vann den andra upplagan? Svaret på det... Läs mer

Racerapport Sthlm10, SM-milen

Mikael Tisjö    Ja, så var det dags för det som tidigare hade varit årets mål men efter en lyckad vår följt av lite skadebekymmer så hade denna tävling degraderas till att bara bli ett lopp som skulle genomföras. En sak som gör det till ett lopp man inte vill missa är inramningen med bra stämning, mycket folk och... Läs mer

Racerapport Stockholm High Five, årets besvikelse.

Mikael Tisjö    Har under veckan gått i valet och kvalet om jag skulle testa detta nya lopp. Osäker på form och lite sjukdom hade jag bestämt mig för att efteranmäla om veckans pass visade på att det fanns något kvar av den hyfsade form jag haft i maj. Loppet såg ut att kunna bli kul med strålande... Läs mer

Gubblubb

Namn: Mikael Tisjö
Född: 1981
Bor: Bålsta
Klubb: Team Bauhaus/Umara Sports Club
Tränare: Hemmasnickrare
Meriter: Vunnit Tour of Flanders
Personliga rekord: 1500 m 4:41, 3000 m 10:02, 5000 m 17:13 10000 m 35:30, 21,1 km 1:20:20.
Favoritsträcka: 5 km landsväg.
Roligaste löparminne: Dubai halvmarathon, galen stad och lyxigaste inramningen.
Vill med löpningen: Slå mitt bästa jag.

Senaste inlägg
X
X