Spring - Löpning För Alla

Aktuellt nummer

Spring / Nr 4 / 2018
Löparkalender 2018

Aktuellt nummer

 http://springlfa.se/losnummer/

Utgåvan är som vanligt fullmatad med inspirerande prestationer på olika nivåer, vad sägs om:

24 timmar med Linn Nilsson som inom kort står på startlinjen vid Europamästerskapen i Berlin.

Vi har varit med på SMIR, ett annorlunda lopp i Stockholms skärgård

Livet förändrades på några dagar, från en biologisk ålder på 41 till 97 utan en enda födelsedagstårta… Men livet går vidare…

På hemmaplan fortsätter parkrun att väva, fler deltagare och fler orter. Vi träffar initiativtagaren till denna rörelse som drog i gång 2004 och nu har över 5 miljoner registrerade löpare.

Vår medlem Palle Storm reflekterar över sambandet mellan prestation och psykisk ohälsa

Elmina, dietistens bästa tips för att bli en bättre löpare

En annan medlem, Dennis Selsborg, har en annorlunda löpprestation, han springer runt och kollar in alla Gotlands kyrkor.

Petra Månström möter i ett väldigt givande samtal Göran Kenttä som är idrottspsykolog. Här får vi verkligen mycket att tänka på, ett citat i intervjun som kan vara värt att reflektera över:

Till och med elitidrottare har börjat sätta som mål att de ska få vara skadefria. Många menar att det är omöjligt att hålla sig skadefria, men faktum kvarstår: blir man skadad så är det följden av fel träning.

Intervjun med Göran satte spår på säsongstipsen som handlar om att vara bäst när det gäller.

Steene springer ultra med sin 13-åriga son, det blir intressanta reflektioner över livet, löpningen och lite annat…

En som ofta springer lång är Emelie Forsberg, i denna utgåva får vi följa med henne under fem dygn när hon springer Kungsleden, en prestation som verkligen inspirerar – misstänker att det blir många springläsare på Kungsleden i framtiden.

I Ängelholm möter vi två löpare som har peppat varandra och nu presterar grymma resultat Daniel Ekholm och Klas Johansson.

Vi var på plats under SM veckan, ett härligt evenemang.

Vår duktiga skribent och fotograf Jacob Zocherman har agerat hare på ett maraton, en härlig historia med ett grymt avslut..

Vi möter Henrik Larsson, vårt hopp inom sprint…

Detta är ett axplock, missa inte löparens bästa läsning, denna gång 164 sidor. Vill du säkra ett helt år så bli prenumerant nu, vi kan erbjuda en premie, boken ”Springa med vingar”. Teckna din prenumeration på   https://spring.prenservice.se, mejla din bekräftelse till bg.nilensjo@springlfa.se och du får en bok på posten. Den 14 augusti är sista dagen om du vill ha vår nästa utgåva.

 

Nytänd stjärna skyndar långsamt

Aktuellt nummer

30 april finns det nya numret av Spring i butik. Kanske vårt bästa nummer någonsin? Helt ny serie med Sara Ivarsson – Yoga för löpare. Vi har även tagit pulsen på Premiärmilen och träffar en nytänd stjärna från Malmö – Louise Nilsson som Spring har följt under 24 timmar. ”Jag tror att min grundfysik bottnar…

Läs mer

Extra tjockt nummer i nya Spring

Aktuellt nummer

Det nya numret av Spring är kanske det bästa som vi någonsin gjort! Inte nog med det, vi bjuder även på ett extra tjock nummer. Toppa vårformen med tips från löparcoacher. Följ med Sveriges snabbaste 1500m löpare. Detta och mycket mer.

Läs mer
frida1

Hjärtat styr henne steg

Aktuellt nummer

10 februari finns det nya numret i butik. Det är ett fullspäckat nummer med mycket fokus på trail och ultra. Vi ger dig goda råd hur du som traillöpare finslipar din vinterträning. Följ även med ultralöparen från Norrköping, Frida Södermark, som Spring har följt under 24 timmar. ”Jag vill vara med där det händer samtidigt som…

Läs mer

Missa inte premiären av Spring

Aktuellt nummer

I premiärnumret av Magasin Spring möter vi löparmaskinen Johan Larsson som får mig att fundera: Kan jag träna mer? Möt även Världens bästa 50-åring på 800 meter Gunnar Durén och Gunnar Nilsson som vid 81 år gör milen på 50 minuter. Vi laddar även inför Lidingöloppet och tar ett grepp om Kalmar som löparstad. Dessutom synar vi Norrköpings stadslopp i sömmarna.

Läs mer
Löparskor

Bakkman och Bygdell segrade i premiären av 2XU Idre Fjällmaraton

I dag var det premiär av 2XU Idre Fjällmaraton, en tuff men uppskattad bana med starka segrare.

#jagspringer

Instagram

Våra hårdbevakade lopp 2018

X
X