Spring - Löpning För Alla

Aktuellt nummer

Spring / Nr 3 / 2017
Spring - Löpning För Alla

Medlemmar

Idag träffar vi Jannica Sigurdson från Stockholm som i morgon står inför en otrolig häftig utmaning. Jannica är en av ...
Läs Mer
Idag träffar vi Christian Mundt från Stockholm och klubben Hässelby SK. Christian är både en duktig löpare och framgångsrik coach, ...
Läs Mer
Idag träffar vi Elisabeth Andersen från Ängelholm och klubben FK Snapphanarna, Elisabeth gillar att springa trail och gärna långt, två ...
Läs Mer
Idag träffar vi Mattias Carlsson, en löpare i Helsingborgsklubben IS Göta som bjuder på sin historia plus en tävlingsrapport från ...
Läs Mer
Idag träffar vi Emilie Olsson, en trailspringande tjej från Helsingborg. Emilie har varit med om en otroligt otäck löparolycka, en ...
Läs Mer
Idag ska vi besöka ett av mina favoritställen i Sverige, Gotland. Magiskt landskap, mycket sol, trevliga människor och en fantastisk ...
Läs Mer
42195meter.se – det är dagens medlems blogg, misstänker att det är en del som skulle vilja ha den :) Jonas Lundström ...
Läs Mer
I dag springer många av Springklubbens medlemmar Stockholm marathon, en del av dem är så bra så de kommer hamna ...
Läs Mer
Dagens medlem är David Jaldemark, en kille som sprungit över 20 Göteborgsvarv, hade en topp för ca 10 år sedan ...
Läs Mer
Idag träffar vi en riktigt vass veteran, har man lyckats slå ett svenskt rekord, lyckats undvika att Anders Dahl tagit ...
Läs Mer
Dagens medlem är en kille som jag fajtas emot många gånger på olika veteran SM, just nu är han dock ...
Läs Mer
Dagens medlem hittar vi i Umeå, det är Ingmari Bergquist som tävlar för IFK Umeå. Ingmari har en kul grej ...
Läs Mer
Dagens medlem är Erik Aschan från Bromma, en kille med ett härligt signum, vilket? Just det Eriks signum – bästa ...
Läs Mer
Dagens medlem är en Springambassadör i vackra Åhus, Mikael Löfstedt. Har ni inte varit i Åhus så kan det rekommenderas, ...
Läs Mer
Idag träffar vi en kille som arbetar som fotograf och som plåtade Sarah Lahti jobbet som vi hade i höstas ...
Läs Mer
Idag träffar vi Sabina Löf som bor i Bromma och numera springer runt i en snygg t-shirt med Spring på ...
Läs Mer
Idag träffar vi Linda Bengtsson fån Karlstad. Linda drivs av att springa långt och hon gör det väldigt framgångsrikt. Snart ...
Läs Mer
Idag träffar vi Petra Ekenstierna från Trelleborg och Älvdalen. Petra fann löpningen efter en allvarlig sjukdom och står nu bakom ...
Läs Mer
I går kunde vi läsa om en grym ultraprestation, idag kommer ännu en som fastnat för ultralöpningen, dagens medlem är ...
Läs Mer
Dagens medlem är orienterare med VM medaljer och VM drömmar. Han har också blivit en förebild inom traillöpningen, idag möter ...
Läs Mer
Dagens medlem är en stark eldsjäl inom skånsk löpning, dels som ordförande i Skånes veteranförening, dels som ordförande i Genarps ...
Läs Mer
Dagens medlem är också starten på ett fantastiskt kul samarbete mellan medlemmen och Springklubben, möt Oskar Jensen från Malmö Som ...
Läs Mer
Idag presenterar vi en dedikerad löpare och löpcoach från Falköping. Läs och inspireras av Anna Bengtsson, coachanna. En del orter ...
Läs Mer
Idag presenterar vi vår 200:e medlem, kul och mycket inspirerande att ta del av alla olika medlemmars historier, flera tusen ...
Läs Mer
Dagens medlem hittar vi i Vellinge utanför Malmö, Thobias Ligneman. Många kanske mer känner igen honom från bloggen "runtobyrun", en ...
Läs Mer
Efter en intensiv helg med IEM i Belgrad, Vasalopp, mm så fortsätter nu presentationen av medlemmar. Dagens medlem hittar vi ...
Läs Mer
Dagens medlem hittar vi i Falun, jag mailade alla medlemmar i Falun och sökte en fotograf. Bra sätt att ragga ...
Läs Mer
Dagens medlem hittar vi i på Gotland, världens vackraste ö enligt mig. Visby går under benämningen rosorna och ruinernas stad, ...
Läs Mer
Dagens medlem hittar vi i Sundets pärla, Helsingborg. Läs om Claes Sollycke och hans historia genom olika skador innan han ...
Läs Mer
Dagens medlem Springer idag sin 999:e dag i rad, i morgon firar hon med ett eget litet event, varför inte ...
Läs Mer
Dagens medlem träffar vi i Rydebäck, en kille som på kort tid gick fram som en raket. Missade inga träningar ...
Läs Mer
Dagens medlem träffar vi i Kareby, jag fick faktiskt googla – utanför Kungälv, ca 300 invånare. En av dessa är ...
Läs Mer
Dagens medlem träffar vi i Helsingborg och i den anrika klubben IS Göta. Josefin Carlberg, en tjej som växt in ...
Läs Mer
Alla hjärtans dag och Valentin har namnsdag. Klart vi raggar tag i en medlem som heter just Valentin, dagens medlem ...
Läs Mer
Dagens medlem är Elisabet Pärsdotter Westman från Ingarö. Elisabet har förmånen att arbeta med träning och är dessutom duktig på ...
Läs Mer
Dagens medlem är Staffan Dahlgren från Nykvarn, en medlem som befinner sig i situationen som många känner igen. Små barn, ...
Läs Mer
#1 20017 är tryckt, just nu adresseras utgåvan och snart..... Hoppas ni längtar. En medlem som sparat alla utgåvor och ...
Läs Mer
Vi kan summera en fantastisk helg men många fina resultat, det som sticker ut värst är Suldan Hassans Junioreuroparekord på ...
Läs Mer
Dagens medlem träffar vi i Borås, staden som med start i dag står som värd för VSM i friidrott i ...
Läs Mer
Idag får vi en rapport efter fjärde månaden i jakten mot Stockholm marathon. Vi kan konstatera att tiden går fort, ...
Läs Mer
Dagens medlem träffar vi i Göteborg, det är Christopher Tingö. Läs om en otrolig utvecklingskurva med stort fokus. Följ med ...
Läs Mer
Dagens medlem träffar vi långt uppe i landet, bland isbjörnar och renar springer Anna Brixdal runt i Kalix. Det är ...
Läs Mer
Dagens medlem är författaren Dekius Lack som vi lärde känna i senaste Spring. Där fick vi ett kapitel ur hans ...
Läs Mer
Dagens medlem är en OCR specialist med kaxigt CV. Krister är dessutom en duktig löpare och en del av nystartade ...
Läs Mer
Dagens medlem är en ultralöpare som gjort en otrolig resa, från något passiv till att springa Gröna bandet, 132 mil ...
Läs Mer
Dagens medlem firade sin 27:e födelsedag i går genom att springa en halvmara, och som han gjorde det. Geerts nya ...
Läs Mer
Idag träffar vi en fd adept till Spring, en kille som nådde ett tufft mål men sedan blev skadad. Läs ...
Läs Mer
Idag träffar vi en av eldsjälarna i den framgångsrika löparklubben Huddinge AIS. Möt Antonio ”Nino” Lavecchia. För något år sedan ...
Läs Mer
Idag träffar vi Andreas Cederström från Kävlinge men tävlande för den anrika klubben IS Göta i Helsingborg. Andreas är killen ...
Läs Mer
Dagens medlem är en fd hård satsande triatlet som framåt kommer fokusera på löpning, studier och att blogga :) Joel ...
Läs Mer
Idag träffar vi ännu en av landets mest framgångsrika löpare i klassen M55. Precis som Anders Toll så är Thomas ...
Läs Mer
Idag träffar vi en löpare som imponerat stort på mig det senaste året, en av landets bästa M55 löpare. En ...
Läs Mer
Idag träffar vi Lars Johansson, en läkare från Lyksele, har noterat i de sociala kanalerna att han tillbringat lite tid ...
Läs Mer
Dagens medlem är Fredrik Rosin från Gävle, en löpare med ett starkt 2016 i ryggen och ett ännu bättre 2017 ...
Läs Mer
Idag får vi den osynliga mannens tredje krönika på vägen mot Stockholm marathon – kilometerna tickar på men det kan ...
Läs Mer
Dagens medlem är Sofia Sonestam från Falkenberg, Sofia som i går fick beskedet att hon ska tillbringa påsken på Österlen ...
Läs Mer
Dagens medlem vet inte om att hon är det, vi hoppas däremot att hon kommer sända in sin story. Dagens ...
Läs Mer
Gott nytt år alla löpare! Vi drar i gång nya året med en löpare från Lund – Magnus Johansson - ...
Läs Mer
Årets sista medlem som presenteras har snart sprungit 1000 veckor i rad, en häftig prestation. Möt Leif Andersson från Falun, ...
Läs Mer
Idag träffar vi Erik Wesser, en hyfsad ny löpare som bevisar det många visat – det går att förbättra sig ...
Läs Mer
God fortsättning alla! Idag bjuder vi på Gustav Sande, en kille som representerar en ganska ny klubb, Genarps IF. Jag ...
Läs Mer
Hoppas ni har det bra idag – dagen efter julmaten kräver nästan ett pass, eller hur? Sedan vill man koppla ...
Läs Mer
Dagens medlem presenterade vi redan den 12 juli, men i går nådde han en intressant milstolpe. Eller ska vi kalla ...
Läs Mer
Dagens medlem är Camilla Dexius från Täby, hon påstår själv att hon har världens långsammaste utvecklingskurva, kan det stämma? Blir ...
Läs Mer
Dagens medlem är Alex Bonn från Vallentuna, en av Sveriges bästa löpare i klassen M65. Alex springer för Vallentuna FK ...
Läs Mer
Dagens medlem träffar vi utan för Norrtälje i Spillersboda. Blir nyfiken på både orten och löparen Anna Blomsten. Kollar upp ...
Läs Mer
Dagens medlem är Lena Johansson från Odensbacken, en tjej som via löpningen fått ett bättre liv. Den storyn är lika ...
Läs Mer
Dagens medlem är ännu en musiker, en kille som jag har sett ofta under året och undrat, var kom han ...
Läs Mer
Dagens medlem är musiker på heltid, innebär att han kan springa hur mycket som helst, eller hur? Men vad säger ...
Läs Mer
Dagens medlem är en ambitiös eldsjäl som är med och driver löpningen i Halmstad, dessutom har han aldrig varit i ...
Läs Mer
Dagens medlem är #3 av vårt magasin. Nu är det mesta på plats, i morgon lämnar vi allt till tryckeriet ...
Läs Mer
Dagens medlem fick vi en liten försmak av i helgen när vi kunde läsa om ett ultradygn i Lidköping. Vi ...
Läs Mer
Dagens medlem är en TÄVLING om just dagens medlem – vi har presenterat 156 medlemmar på: http://springlfa.se/medlemmar/. Hoppas att ni ...
Läs Mer
Dagens medlem är från Habo och är en tjej som ganska nyligen hittat löpningen. Stort fokus och målmedvetenhet är kännetecken ...
Läs Mer
I dag får ni den osynliga maratonmannens andra månad i resan mot Stockholm marathon. Hur går det, vilka reflektioner gör ...
Läs Mer
Dagens medlem är vårt magasin. Det är många som inte känner till oss, man följer oss på FB eller på ...
Läs Mer
Dagens medlem Sven-Åke eller är det Svempa, eller är det doomsdaysjesus? Den som läser får se, att han är från ...
Läs Mer
Dagens medlem är en tjej från Vallentuna som ganska nyligen hittat löpningen, en upptäckt som förändrat mycket i livet för ...
Läs Mer
Dagens medlem är en kille från Landskrona som Spring coachar, på kort tid har det hänt ruskigt mycket. Men det ...
Läs Mer
Dagens medlem är en tjej som Spring coachar, vi möter Anna Ekberg från Stockholm. På min dator har jag en ...
Läs Mer
Dagens medlem befinner sig på Fuerteventura när jag får tag på honom, inte alls avis :) Idag möter ni Håkan ...
Läs Mer
Idag träffar vi Mikael Edlund från Sundsvall, en idrottare ut i fingerspetsarna som just nu genomgår en riktigt tuff resa ...
Läs Mer
Idag träffar vi en profil inom långdistans triathlon, han driver en sajt om svenska resultat inom Ironman. Nu ska det ...
Läs Mer
Idag träffar vi en profil inom löpningen, en kille som gamla Spring gjorde ett reportage om, möt Göran Wallin från ...
Läs Mer
Idag träffar vi en otroligt stark triathlet, nämligen Sveriges bästa i M40, Erik B:son Blomberg från AXA Sports Club Erik ...
Läs Mer
Idag tänkte jag utnyttja dagens temat till att lyfta upp "Årets". Det behöver inte vara en medlem, men det ska ...
Läs Mer
Idag träffar vi en dedikerad löpare som både hjälper andra med löpningen och springer riktigt mycket och långt själv, nämligen ...
Läs Mer
Efter en paus i helgen så träffar vi ännu en löpare som representerat Sverige i VVM i Perth, möt Anders ...
Läs Mer
I möter vi Johan Nordqvist från Boden och tävlandes för Lulekamraterna, undrar ju hur har löparna det i Boden just ...
Läs Mer
I dag möter vi Robert Andersson från Varberg, eller är det Bobo Vieri från Stockholm, jag vet inte riktigt. Jag ...
Läs Mer
I söndags fick ni en rapport från vintermaran i Stockholm, en av våra medlemmar hade jag inte fått tag på ...
Läs Mer
Jag fick ett brev, ni vet ett sådant man får i ett kuvert, man sprätter upp kuvertet och läser. Inombords ...
Läs Mer
I dag möter vi Johan Mörk från Västerås. En kille som hittat kicken i att springa långt, riktigt långt – ...
Läs Mer
I tisdags möte vi Ingrid Ziegler som precis satt pers på maran, på bilden fanns även kompisen Ia Sandberg. Vi ...
Läs Mer
I första utgåvan av Spring möte ni två grymma grabbar i M50 klassen, Gunnar Durén och Per Björkman. Gunnar har ...
Läs Mer
Spring har ett ganska starkt fäste på Bjärehalvön, finns en grupp som kallar sig Bjäre runners, tränar tillsammans och arrangerar ...
Läs Mer
I går fick vi förmånen att läsa om bästa svenska manliga löparen på Frankfurt marathon i söndags, naturligtvis blir det ...
Läs Mer
Vilken glädje det var i Frankfurt i går, alla jag hade kontakt med var upprymda och bubblade av glädje. Jag ...
Läs Mer
Söndag, en rad massa lopp runt om i Sverige och en mara i Frankfurt. En del har dock redan tagit ...
Läs Mer
I helgen är det VM i ultratrail, kan passa bra att presentera en medlem som ska springa ett annat VM, ...
Läs Mer
Idag träffar vi ännu en Springadept, Anna Pettersson från IF Start i Örebro Anna kontaktade Spring i början av december ...
Läs Mer
Idag träffar vi en av de adepter Spring har coachat genom åren och som vi har skrivit om i Springs ...
Läs Mer
Idag kan jag inte låta bli att ge er lite av vad som händer i #2. Hämtade nämligen den färdigtryckta ...
Läs Mer
Idag träffar vi en löpare från den snart superkända klubben IF Linnéa, Markus Bohman. Superkända – just det, i morgon ...
Läs Mer
Idag är det avfärd kl.06:15 så det blir ett snabbt och lite annorlunda inlägg om dagens medlem. Responsen på upplägget ...
Läs Mer
Idag träffar vi en dansk längdskidåkare, visste ni att det fanns :) Hade en dansk konsultkollega för ett antal år ...
Läs Mer
Lördag och terräng SM i Västerås, spännande. I väntan på rapporterna träffar vi en skön, nyfrälst löpare från Lund, läs ...
Läs Mer
Fredag, i helgen väntar ett spännande terräng SM, ni har väl läst Grips funderingar? Kul om fler gissar. Om dagens ...
Läs Mer
Nu är även adresserna på tryckeriet, det sista man trycker är omslaget. Hoppas att  just du får ditt namn och ...
Läs Mer
Först en påminnelse - fram till kl.12:00 kan ni bli medlemmar och säkra utgåva #2. Har någon missat det? Sedan en ...
Läs Mer
Med bara ett dygn kvar innan adresslistorna går iväg måste det bli magasinet igen. Vill du ha #2 av vår ...
Läs Mer
Ambitionen var att sända till tryck innan kl. 24.00 i går, det blev 23.25. Sista artikeln in handlade om Louise ...
Läs Mer
Arbetet med medlemstidningen Spring #2 pågår för fullt. Den ska vara klar i helgen och på onsdag stänger vi för ...
Läs Mer
Idag är det bara fem dagar till adresserna går till tryckeriet, är du inte med – skynda! Min ambition är ...
Läs Mer
Idag är det bara sex dagar till adresserna går till tryckeriet, är du inte med – skynda! Dagens medlem är ...
Läs Mer
Dagens medlem är vår kära Springklubb och dessutom får ni ett reportage om en av våra medlemmar, Johan Rogestedt Med ...
Läs Mer
Historian bakom dagen medlem är lite speciell och för mig väldigt spännande. Läs om Monica Engkvist från Sundbyberg och med ...
Läs Mer
I dag är det måndag, måndagar i Lidköping är speciella, då samlas 250-300 personer för att springa tillsammans. Det måste ...
Läs Mer
I väntan på Davids start i Chicago bjuder vi på en lång och annorlunda presentation av en medlem. Det är ...
Läs Mer
I helgen kommer ni få två annorlunda medlemsberättelser, mycket läsning, mycket att njuta av. Vi inleder idag med Lars Bohlin ...
Läs Mer
Idag får vi träffa en löparprofil från Helsingborg, Kenth Fransson som tävlar framgångsrikt för IS Göta. Första mötet med Kenth ...
Läs Mer
Idag får vi Steffen C Weckner, C som i Chapman. Steffen bor i Uppsala, jag har aldrig träffat honom men ...
Läs Mer
Idag får vi träffa en löpare som under Springs första år jobbade med annonsförsäljning och sajten, numera är han pappaledig ...
Läs Mer
Idag får vi träffa en löpare som i år blivit en av dem jag har sällskap med på många lopp ...
Läs Mer
Idag får vi träffa en av sju medlemmar från Borlänge, möt Stefan Hansson. En kille med grym utvecklingskurva... I Borlänge ...
Läs Mer
Idag får vi nöjet att stifta bekantskap med ännu en ultralöpare, möt Robert Stenstavold. Robert som egentligen inte borde kunna ...
Läs Mer
I dag träffar vi en av får vi träffa en av landets bästa trail och ultralöpare, trots sin låga ålder ...
Läs Mer
I dag får vi träffa en av våra medlemmar i Norge, extra kul är att det blir på norska – ...
Läs Mer
I dag får vi träffa Johan Färemo som kom ut som löpare i mogen ålder. Precis som för de flesta ...
Läs Mer
Idag får vi träffa en spännande löpare från Ludvika, Kim Andersson, som jag är skyldig en ursäkt. Ursäkten? Mitt år ...
Läs Mer
Igår blev det ingen dagens medlem men otroligt många av våra medlemmar presterade fantastiska resultat, både i går och i ...
Läs Mer
Idag är det Lidingöloppet, lycka till alla ni som besöker ön och ger er på något av de loppen som ...
Läs Mer
Idag är det avsnitt tre i trilogin om Heliosgatan. Dagens medlem sover inte på Heliosgatan men magasinet levereras till arbetet ...
Läs Mer
Idag fortsätter trilogin om Heliosgatan. Vi förflyttar oss några hus och träffar en ny medlem, Mikael Silfver. Gårdagens medlem från ...
Läs Mer
Idag börjar en serie jag kallar Heliosgatan, en serie i tre avsnitt. Vad står då bakom detta? Inte så svårt, ...
Läs Mer
Jag fick ett tips i förra veckan av Grip, presentera Niklas Sydow, jag har härliga bilder på honom. Sagt och ...
Läs Mer
Idag ska vi lära känna en kille som många av oss är nyfikna på, Mårten skrev en väldigt intressant artikel ...
Läs Mer
En av våra medlemmar står för en riktigt häftig utmaning, om en vecka springer Ekvall i Berlin.... Springklubben samlar Sverige ...
Läs Mer
Idag är det en månad kvar till vi ska lämna #2 till tryckeriet, är du medlem? Om inte http://spring.pren.nu/. Dagens ...
Läs Mer
Idag är det medlem nummer 100 som presenteras, häftigt. Jag har förmånen att kunna välja och fråga om presentationer från ...
Läs Mer
Igår träffade vi trean i damklassen på Helsingborgs marathon, idag trean i herrklassen, vem är Christian Dahlmann från Rånäs 4H? ...
Läs Mer
Idag får vi träffa en löpare från Halmstad som för lite över en vecka sedan lyckades springa in på en ...
Läs Mer
Idag får vi träffa ännu en löpare från Linköping och NocOut.se, läs om Andreas Björklund. Andreas har hört av sig ...
Läs Mer
Idag får vi träffa en löpare som springer för Fredrikshof i Stockholm, möt Christoffer Hiding. Christoffer är en företagsam man ...
Läs Mer
Idag får vi inte en medlem utan två, ett par som presenteras på ett väldigt personligt och inspirerande sätt. Läs ...
Läs Mer
Vi stannar kvar i Göteborg och möter i dag en tjej med energi som kan driva hela bästkusten, möte Lhina ...
Läs Mer
I dag möter vi en snabb kille i den tuffa klassen M50 :) Anders Hansson från Solvikingarna i Göteborg. Anders ...
Läs Mer
I går var vi i Jämtland, i dag åker vi hela vägen upp till Luleå för att träffa dagens medlem, ...
Läs Mer
Dagens medlem är en nybliven mamma från skogarna i Jämtland, möt Beatrice Östman Beatrice har ett litet problem med sin ...
Läs Mer
Dagens medlem är en enastående löpare med en enastående historia. Gillar du löpning, ta en paus, luta dig tillbaka och ...
Läs Mer
Dagens medlem tillhör de absolut bästa veteranlöparna i Sverige, möt Erika Bergentz från Örebro. Erika har jag sett på ett ...
Läs Mer
Dagens medlem imponerar med att efter endast 4 år som löpare prestera tider som borde ta lång tid att nå, ...
Läs Mer
På språng, avfärd 05:45 mot Hulsfred och årets VSM i halvmarthon. Ses vi där? Intensiv helg med många lopp runt ...
Läs Mer
Idag möter vi en kille som inspirerat många under åren, en mer dedikerad löpare är nog svårt att hitta – ...
Läs Mer
Idag möter vi en kille från Finland som bor i Norge, Mikkel Knif. Mikkel har mailat mig då och då ...
Läs Mer
Idag möter vi en uthållig tjej från Luleå och Morjärv SK, Johanna Nilsson. Johanna har själv bidragit med en härlig ...
Läs Mer
Idag möter vi en av landets bästa löpare under 2016, Marcus Åberg tävlande för Hässelby SK. Följer man svensk löpning ...
Läs Mer
Idag möter vi Lars Björklund, tävlande för Vallsta SK. Som ansvarig för Spring får jag ofta kontakt med löpare som ...
Läs Mer
Idag möter vi en dedikerad löpare från Linköping, Susanne Bornmar. Tänkt att göra sub 3 timmar på första maran, otroligt ...
Läs Mer
Idag möter vi kanske Springklubben yngsta medlem. En energisk löpare från Helsingborg, Erik Albin. IS Göta har en ungdomssektion som ...
Läs Mer
Idag möter vi en medlem från Stenungsund, Mikael Ahlwin. Micke träffade jag på Varvets mässa i våras, en positiv kille ...
Läs Mer
Idag möter vi en medlem från IS Göta i Helsingborg, en klubb som har ett antal Springmedlemmar, men bara en ...
Läs Mer
Idag möter vi en välkänd löpare, en tjej som varit med i Spring många gånger, läs om Johanna Bäcklund från ...
Läs Mer
Idag möter vi ännu en av Springs skribenter, kocken, frilansaren och politikern, Thomas Rödin. Vem är Thomas Rödin? Jag har ...
Läs Mer
Idag möter vi en kille som jag reflekterade över när jag läste hans namn i vårt medlemsregister, visste inte riktigt ...
Läs Mer
Idag möter vi en kille som inspirerat många, en kille som är aktiv i både spåret och i de sociala ...
Läs Mer
Idag möter ni ännu en löpare med ett CV som imponerar stort, här finns det rutin i massor, läs om ...
Läs Mer
Vad gjorde ni igår, hur nyttjade ni tiden som blev över när det inte fanns någon medlem att läsa om? ...
Läs Mer
Vi har presenterat 70 olika medlemmar under sommaren, en av dem var klubben. Idag blir det en ny intern ”medlem”, ...
Läs Mer
Idag sänder vi Spring medlemstidning på tryck, den resa får ni läsa om i morgon... Ska bli spännande att se ...
Läs Mer
Idag möter vi en eldsjäl som lever med löpning i huvudet dygnet om, läs om Jens Andersson från Landskrona. Han ...
Läs Mer
Idag får vi möta en av Sveriges vassaste löpare genom tiderna, han har tagit medaljer på alla distanser från 1500m ...
Läs Mer
Efter tre kungar bör det ju komma en drottning, idag möter ni en av Sveriges vassaste damer i klassen K45, ...
Läs Mer
Det är många kungar nu, trail i tisdags, Falkenberg i går och idag en av de mest overkliga veteranerna jag ...
Läs Mer
Vi fortsätter med temat eldsjälar, i går en ultrakung, idag kungen av Falkenberg. Dagens medlem var vårt 24 timmars reportage ...
Läs Mer
Dagens medlem är en riktig eldsjäl inom ultralöpningen i Sverige, möt Bo Johansson från Västerås Löparklubb. Pratar man trail och ...
Läs Mer
Dagens medlem, Anton Landgren från Mölndal och Strömstads löparklubb döljer en del överraskningar, läs och inspireras.. Anton Landgren har blivit ...
Läs Mer
Dagens medlem är en del av Springredaktionen, en löpare men ett gediget CV som nu lever livet springande över hela ...
Läs Mer
Dagens medlem vann ett löparband när Spring lanserades första gången. En eldsjäl som driver intresset för löpning på Österlen, möt ...
Läs Mer
Dagens medlem lekte med mig tre gånger på VSM i Söderhamn nyligen. Möt Börje Holst från Borlänge Löparklubb. Trots att ...
Läs Mer
Dagens medlem gjorde en Stenmark, Björn Borg, eller varför inte en Johan Olsson i samband med EM finalen 1990 i ...
Läs Mer
Dagens medlem är nog ganska okänd för de flesta löpare i Sverige, men bor i Göteborg och gör milen på ...
Läs Mer
Dagens medlem är en person som vi gjort ett reportage om i Magasin Spring, läs om Christian Klingebrant. Löpning är ...
Läs Mer
I dag är det 55 dagar sedan serien dagens Springmedlem startade, kolla gärna genom alla – kul läsning: http://springlfa.se/medlemmar/ Det ...
Läs Mer
2016 har varit ett galet bra är för svensk löpning, vi är många som är frustrerade över att SOK inte ...
Läs Mer
Idag träffar vi Mikael Engqvist från Helsingborg, eller är det Gurgeltorsk? Bor man i Helsingborg och springer så vet man ...
Läs Mer
Idag möter ni en spännande man från Stockholm, läs storyn om Rolf Smeds. Spring har alltid haft en ambition att ...
Läs Mer
En del dagar tar jag fram registret, snurrar på det och sätter fingret på en löpare. Så gjorde jag nu ...
Läs Mer
Dagens medlem är en adept som jag haft en tight relation till i över två år. Andreas Berner från IS ...
Läs Mer
Örebro är ett starkt Springklubbs mecka, idag väljer vi ut en medlem från just Örebro. Kan det vara Örebros starkaste ...
Läs Mer
Dagens medlem är en av redaktionsmedarbetarna på Spring, möt Jennie Lorentsson numera boende i Helsingborg och tävlande för IS Göta ...
Läs Mer
Dagens medlem är Daniel Ekholm från Ängelholm, tävlande för den eminenta klubben IS Göta i Helsingborg :) Daniel är fotbollsspelaren ...
Läs Mer
Dagens medlem är Sandra Södergren som tävlar för FIF Gnistan i Ronneby. Nu är det 48 dagar sedan jag började ...
Läs Mer
Dagens medlem är en av mina förebilder inom svensk löpning, Fredrik Tedborn tävlande för Stockholmsklubben Täby IS. Fredrik kontaktade mig ...
Läs Mer
Dagens medlem är Karin Arthursson tävlande för Hässelby. Karin dök upp på veterantävlingarna för några år sedan tillsammans med henne ...
Läs Mer
Dagens medlem är lite av en legend i Helsingborgsregionen, fick kontakt med honom i veckan runt SOK och Ekvall. Han ...
Läs Mer
Dagens utvalda Springmedlem är en f.d elitlöpare, bördig från Helsingborg men nu boende och verksam i Stockholm, Andreas Carlborg. Andreas ...
Läs Mer
När dagens medlems namn dyker upp i inkorgen reagerar jag – just det, hon med pannbenet :) Läs och inspireras ...
Läs Mer
Dagens utvalda Springmedlem är en springande sjukgymnast med rötterna i Skåne, men nu bosatt i Göteborg och tävlande för Solvikingarna, ...
Läs Mer
Dagens utvalda Springmedlem har varit kungen av Skånsk löpning de senaste åren, många har försökt få ner honom från tronen ...
Läs Mer
Dagens utvalda Springmedlem är en kopia av mig? Löpmässigt har jag bäst PB på distanser under 10km, han på halv ...
Läs Mer
Dagens utvalda Springmedlem var en Sveriges mest framgångsrika löpare under hela 1990 talet, killen som kanske mest blev synonym med ...
Läs Mer
Dagens utvalda Springmedlem är en fd sprinter som nu sadlat om och levererar nya PB på löpande band, Henrik Nyrén ...
Läs Mer
Dagens utvalda Springmedlem är killen som springer långt, väldigt långt – Björn Suneson har både blivit medlem och svarat på ...
Läs Mer
Dagens utvalda Springmedlem är tjejen som leder Sveriges Bästa Millöpare efter tre deltävlingar, Anna Bjurman från IS Göta i Helsingborg ...
Läs Mer
Idag får ni en lång intervju med en ny utvald medlem i klubben, en medlem som dessutom ska börja blogga ...
Läs Mer
Dagens medlem har en blogg med ett spännande namn, snabba fötter – det måste vara en snabb gasell... Kemth Svensson, ...
Läs Mer
Dagens utvalda medlem är en del av Sveriges mest framgångsrika löparfamilj, tror ingen annan familj kan konkurrera om antal SM ...
Läs Mer
Nu är det 41 dagar kvar till vi sänder vår första unika utgåva av Spring medlemstidning till tryck. Hoppas på ...
Läs Mer
Idag får ni en ny utvald medlem, Gamla Kvarn? Som jag skrivit tidigare så följer jag vad som händer i ...
Läs Mer
Idag får ni en lång intervju med en ny utvald medlem i klubben, en medlem som dessutom ska börja blogga ...
Läs Mer
Idag får vi äran att träffa en medlem som bloggar under namnet piggelina.se, Anna Nystedt. En norrlänning som hamnat i ...
Läs Mer
Idag är det kanske Sveriges mest kända löpare som presenteras, en förebild för otroligt många löpare, en sympatisk Helsingborgare på ...
Läs Mer
Idag bjuder vi på ännu en löpare vi har gjort 24 timmars reportage om. Även Louise Nilsson har blivit medlem ...
Läs Mer
De löpare vi har gjort 24 timmars reportage om har naturligtvis fått en speciell plats i Springhjärtat, man följer dem ...
Läs Mer
Det är alltid kul när det dyker upp ett kändisnamn i inkorgen bland nya springmedlemmar. Presenterade Promoe för ett tag ...
Läs Mer
Det är en underbar känsla att numera presentera medlemmar som är med i klubben, en klubb som nu är verklighet ...
Läs Mer
Idag är beslutet fattat, det blir en springklubb. En artikel kommer senare i dag på springlfa.se Tack alla som gått ...
Läs Mer
Nu är det sista dagen, kl.23:59 ikväll ska jag summera läget och fatta beslutet, bara ca 15 timmar kvar... Ni ...
Läs Mer
Idag får ni två medlemmar, Frida Södermark och Elmina Saksi. Alla långdistanslöpare vet förmodligen vem den energiska Frida är, ett ...
Läs Mer
Idag presenterar vi ännu en medlem som dessutom kommer jobba med Spring, Petra Månström. Petra är Sveriges mest uppskattade bloggare ...
Läs Mer
Idag presenterar vi en medlem som dessutom kommer jobba med Spring, Jonas Hedman. När jag drog i gång tankarna om ...
Läs Mer
Här kommer en ny utvald medlem, Mikaela Kemppi tävlande för Örebro AIK. Örebro som btw är nästa största Springstad efter ...
Läs Mer
I dag presenterar vi Josephine Ambjörnsson tävlande för Hässelby. Då jag och Josephine har varit ganska jämna så har jag ...
Läs Mer
I dag presenterar vi en av alla otroliga eldsjälar som får det ideella föreningslivet att snurra, Hans Nilsson från IFK ...
Läs Mer
I dag presenterar vi en otroligt positiv löpare, alltid ett stort leende, Tony Hatefnejad som tävlar för Skövde FIK. I ...
Läs Mer
I dag presenterar vi en av Sveriges största veteranprofiler, en flerfaldig världsmästare och innehavare av en mängd rekord, den grymma ...
Läs Mer
Idag presenterar vi Nils Mårten Sebastian Edh, eller ska vi säga Promoe, tävlande för egna klubben Run Deep. Promoe är ...
Läs Mer
Idag presenterar vi Yannick Tregaro, tävlande för Örgryte IS Alla vet vi vem Yannick Tregaro är, en otroligt duktig tränare ...
Läs Mer
Igår avgjordes SM Milen i Stockholm, av de 9 medlemmar vi presenterat än så länge fanns minst tre på startlinjen, ...
Läs Mer
Här kommer en ny utvald medlem, Fredrik Swahn från Mantra Sport i Uppsala. Jag hajar till när jag ser namnet, ...
Läs Mer
Här kommer en ny utvald medlem, Petra Kindlund från Runacademy IF. Petra Kindlund namn dyker upp i inkorgen, wow.... Alla ...
Läs Mer
Här kommer en ny utvald medlem, Simon Wikstrand från Helsingborg. Det är några år sedan jag blev kontaktad av Simon ...
Läs Mer
Sara Holmgren
Här kommer en ny utvald medlem, Sara Holmgren tävlande för Sävedalens AIK. Sara har jag träffat ett antal gånger både ...
Läs Mer
Här kommer en ny utvald medlem, Robert Lillhonga tävlande för IS Göta i Helsingborg. 2007 var mitt första år i ...
Läs Mer
Här kommer en ny utvald medlem, Elmar Engholm tävlande för Hässelby. Dessutom ett galet erbjudande.... Elmar är en av Sveriges ...
Läs Mer
Dagens medlem stack ut på ett annorlunda sätt, Christer Schapiro. Christer har nämligen inom loppet av 90 sekunder tecknat fyra ...
Läs Mer
Här kommer en ny utvald medlem... Mikael Ekvall från Strömstads LK. Micke en av mina förebilder inom svensk löpning, har ...
Läs Mer
Först ut i Springklubben är Karin Schön från Kville i Göteborg. Karin är en av världens bästa löpare i klassen ...
Läs Mer
Löparskor

Trailstjärnan Ida Nilsson

Just nu befinner sig Ida vid Kebnekaises fjällstation för att avsluta Skimo-säsongen med tävlingen Keb Classic. Sedan väntar en månad i Kina med förberedels

#jagspringer

Instagram

8 pulsklockor med GPS

Nu sitter det en pulsklocka med gps på var och varannan löpares hand. Garmin Forerunner 305 var en pionjär som lanserades 2007 – då tjock och klumpig – nu ä

Skicka in dina frågor till oss på Spring! info@springlfa.se

Löparkalender 2017
Våra hårdbevakade lopp 2017

Spring - Löpning För Alla