Spring - Löpning För Alla

Aktuellt nummer

Spring / Nr 1 / 2017

Viljan att springa

Kommentarer    Gläd dig åt att du fortfarande reflekterar över om en skada i handleden kan hindra din start i Göteborgsvarvet, det är ett friskhetstecken. Själv knaprar jag voltarén och gnider in mig med liniment för att ens komma upp ur sägen, men att ställa in ett lopp kräver minst gipsvagga. Då har det liksom gått lite... Läs mer

Nr 1773

Kommentarer    ser ut att stå på rätt plats i startfållan;-) Grattis till bra lopp o fin tid! Och var rädd om tassen nu fram till 28/5… Läs mer

Löparskor

Syreupptagning vs puls vid traillöpning

Fem snabba till Glenn Björklund, lektor vid Mittuniversitetet och en av forskarna i teamet som undersöker syreupptagning i förhållande till puls under kuper

#jagspringer

Instagram

8 pulsklockor med GPS

Nu sitter det en pulsklocka med gps på var och varannan löpares hand. Garmin Forerunner 305 var en pionjär som lanserades 2007 – då tjock och klumpig – nu ä

Skicka in dina frågor till oss på Spring! info@springlfa.se

Löparkalender 2017
Våra hårdbevakade lopp 2017