Spring - Löpning För Alla

Aktuellt nummer

Spring / Nr 2 / 2017
Spring - Löpning För Alla

Spring-TV

24 timmar med…

En återkommande serie där vi i varje nytt nummer av Spring får följa med en löpare i 24 timmar.

Veckans pass

Spring ger tips på olika träningspass för att ta dig till en ny nivå.

Funktionell träning

Marlene Taudien från Taudien training visar på riktigt bra funktionell träning för löpare.

Yoga för löpare

Helt ny serie med Sara Ivarsson – Yoga för löpare

Testpatrullen

Spring testar både det ena och det andra. Följ med!

Effektivt löpsteg med Robert Kronberg

Robert Kronberg effektiviserar ditt löpsteg i denna återkommande serie.

Redaktionens utvalda

En springares godispåse. Lite surt, lite salt och något sött.

Road To New York

En varm hälsning till Spring från den framtida Tv-serien Runners – The Road To New York. Världens första komedi om löpning och löpare.

Löparskor

Trailstjärnan Ida Nilsson

Just nu befinner sig Ida vid Kebnekaises fjällstation för att avsluta Skimo-säsongen med tävlingen Keb Classic. Sedan väntar en månad i Kina med förberedels

#jagspringer

Instagram

8 pulsklockor med GPS

Nu sitter det en pulsklocka med gps på var och varannan löpares hand. Garmin Forerunner 305 var en pionjär som lanserades 2007 – då tjock och klumpig – nu ä

Skicka in dina frågor till oss på Spring! info@springlfa.se

Löparkalender 2017
Våra hårdbevakade lopp 2017