Spring - Löpning För Alla

Aktuellt nummer

Spring / Nr 5 / 2019
Löparkalender 2019
Oland

Springa, springa tävling…

Cecilia Kleist    Victorialoppet sprang jag senast 2011 och där bestämde jag mig för att det loppet skulle jag inte springa något mer. Inte för att det är något fel på loppet i sig, men under prisutdelningen det året insåg jag att hur bra jag än hade sprungit så hade min seger ändå inte värderas på alls samma... Läs mer

diplom

Mycket blir det!

Cecilia Kleist    Under en och samma vecka hann jag med att träna riktiga sprintintervaller, springa 5000m på Sollentuna GP och därefter även dra av en halvmara i Kalmar. Det gäller liksom att vara snabb på att ställa om till det som väntar och se det mesta som en utmaning. Nu är jag kanske den som är med... Läs mer

Jag gillar att vinna!

Cecilia Kleist    Så är det faktiskt, rent seriöst så är det fantastiskt kul, men jag vill gärna vara snabb också…   I helgen hade jag egentligen tänkt tävla bana och ville helst springa 5000m, men när jag besviket insåg att varken Göteborg eller Uppsala hade några vettiga grenar med på programmet så fick jag tänka om och... Läs mer

Chocka kroppen med nya utmaningar!

Cecilia Kleist    Sommar! Eftersom detta med halvmara inte blev någon större framgång i mitt liv så bestämde jag mig för att därefter satsa på något helt radikalt som jag inte brukar göra. Jag anmälde mig så till Stockholms Brantaste. Upp och nerför hammarbybacken var det som gällde och en sammanlagd längd av 3,3km. Jag insåg när det... Läs mer

Bryt här!?

Cecilia Kleist    Jag kan ju försöka neka till att jag överhuvudtaget starta i Göteborgsvarvet, men antagligen var det trots allt någon som såg mig vid starten som då kommer avslöja det hela. Alltså får jag helt enkelt bara erkänna att startade, men jag sprang aldrig över mållinjen. Redan vid start, eller kanske långt före dess, så inser... Läs mer

Uppladdning pågår…

Cecilia Kleist    I helgen är det så dags för debuten på halvmaran. En debut där jag helt enkelt har lagt ribban högt för vad jag tänker prestera. Den kan vara för hög, men det får helt enkelt framtiden utvisa. Snart är den mesta träningen gjord och det som egentligen mest återstår är nu lite lättare och kortare... Läs mer

Segersviten bröts tyvärr i Sandviken…

Cecilia Kleist    Hård fight i Sandviken och så här nära Simone Glad var jag tyvärr inte så länge av loppet. (foto Pekka Anderman) Denna helg var det så dags för årets första uppdrag i landslagslinne. Jag och Frida hade fått äran att kriga ner de norska och danska löparna och visa att vi i Sverige är bäst... Läs mer

Banrekordslakten i Kumla!

Cecilia Kleist    Som sagt, helgens tävling var bestämd till Kumla Stadslopp. Detta lopp sprang jag även förra året, vilket innebar att ganska få överraskningar väntade. Det är liksom ytterst sällsynt att en bansträckning görs om och detta gäller då även Kumla stadslopp. Det är historiskt viktigt att det liksom är samma bana som har sprungits sen urminnes... Läs mer

Åter i landslaget och två segrar till!

Cecilia Kleist    Dags att plocka fram de blå-gula kläderna igen ;) I lördags var det så dags för årets händelse i den fina småländska byn Målilla. Vårstafetten skulle gå av stapeln. Akele begav sig med 3 riktigt taggade lag mot Småland och hoppades såklart att Högby i vanlig ordning skulle bjuda upp till kamp och kanske något... Läs mer

En stark och en klen på Sardinien…

Cecilia Kleist    Eftersom det inte har känts som stor idé att dra iväg på något längre träningsläger under vintern när jag ändå var skadad och inte har kunnat springa i någon större omfattning så kändes min brors förslag på att dra iväg några dagar i mitten av april till Sardinien och bara träna som ett strålande förslag.... Läs mer

Cissi blandar och springer fort

Namn: Cecilia Kleist.
Född: 1982.
Bor: Linköping.
Arbetar: Utvecklingsingenjör på Saab Dynamics AB.
Klubb: IK Akele.
Tränare: Peter Holgersson.
Meriter: 2:a SM-10000m 2012, 3:a SM-terräng 8km 2012, Finnkampen 10000m 2012, Nordic Challenge 10000m 2012(5:a),2013(3:a),2014(-), NM-terräng 2011, 2013(4:a ind, 1:a lag), Nordenkampen 3000m 2014, Lidingö tjejlopp 2:a 2013(bästa svenska), 3:a 2014 (bäst svenska), Tjejmilen 3:a 2013
Personliga rekord: 3 000 meter 9.37, 5 000 meter 16.43, 10 000 meter 34.38.
Favoritsträcka: Har inte riktigt bestämt mig än, men någonstans mellan 3 000 och 10 000 meter.
Roligaste löparminne: Första SM-medaljen på hemmaplan i Linköping.
Vill med löpningen: Ha riktigt kul och se hur bra jag kan bli.

Senaste inlägg
X
X