0,00 SEK

Du har inga produkter i varukorgen.

Frida Södermark

Löparäventyret Namn: Frida Södermark. Född: 1978. Bor: Norrköping. Klubb: Tjalve IF Norrköping. Tränare: BG Nilensjö. Meriter: SM-guld 2012, 2014, 2016, 2017 och 2018 på 100 km, SM-silver 2013 och 2015. 1:a Leipzig Marathon 2011. 8:a i Comrades 2014. 4:a i Ultravasan 2017.  Personliga rekord:  5000m: 18:40. 10000m: 37:46. Halvmaraton: 1.20:52. Maraton: 2.51,32. 100 km: 07:51:22. 12 timmar: 125,6 km. 24 timmar: 214,2 km. Favoritsträcka: Marathon. Roligaste löparminne: När jag blev bjuden på mat och fyra snaps på en kyrkogård i Armenien under ett långpass. Vill med löpningen: Se hur snabb jag kan bli och hur långt jag kan springa och ha kul under tiden.
Advertisment

Die Mauer

Halt! Här får ingen passera, här kommer ingen förbi. Kommer aldrig över nåt mera, så gå är du snäll om ditt liv är kärt....

Annorlunda tävlingsterräng

Yes, jag kunde köra intervaller i torsdags! Dock sprang jag bara 8 km av de 16 km i växeltempo som var hela passet. Det...

Jag och knät drog till Potsdam

I veckan träffde jag mannen bakom firman där jag får mina joggingguideuppdrag ifrån. Vi hde bestämt träff på ett cafe i Wilmersdorf och jag...

Sightjogging

I mitt förra inlägg skrev jag att löpning inte ger några pengar. Så fel jag kunde ha. Idag har jag nämligen varit iväg på...

Frida rennt

Nu har jag precis vaknat efter att vilat två timmar på balkongen efter en morgonjogg. Visst är det härligt med regn när man...

Världsrekord, men ändå inte…

Idag skulle det slås världsrekord på Mommsenstadion i Berlin – stafett 10*10000m. Vi hade fått ihop ett riktigt bra damlag och var taggade. Jag...

Nya mål efter Stockholm

En kort med intensiv helg i Sverige är nu slut och jag vilar på en filt i vår soliga trädgård. Det var denna helg...

Fönstervägen

Imorgon flyger jag till Sverige. Det blir kul. Lunch med mamma, hämta brorsans dotter på dagis, kolla in syrrans nya hus, kolla in pappas...

Frida Södermark

Löparäventyret Namn: Frida Södermark. Född: 1978. Bor: Norrköping. Klubb: Tjalve IF Norrköping. Tränare: BG Nilensjö. Meriter: SM-guld 2012, 2014, 2016, 2017 och 2018 på 100 km, SM-silver 2013 och 2015. 1:a Leipzig Marathon 2011. 8:a i Comrades 2014. 4:a i Ultravasan 2017.  Personliga rekord:  5000m: 18:40. 10000m: 37:46. Halvmaraton: 1.20:52. Maraton: 2.51,32. 100 km: 07:51:22. 12 timmar: 125,6 km. 24 timmar: 214,2 km. Favoritsträcka: Marathon. Roligaste löparminne: När jag blev bjuden på mat och fyra snaps på en kyrkogård i Armenien under ett långpass. Vill med löpningen: Se hur snabb jag kan bli och hur långt jag kan springa och ha kul under tiden.
430 ARTIKLAR
X
X