Spring - Löpning För Alla

Aktuellt nummer

Spring / Nr 5 / 2019
Löparkalender 2019
pliktabacken

Hjältar

Ove Haugen    Träningen inför Stockholm Marathon går som på räls. Jag kände mig som en hjälte i går kväll när jag för tolvte gången i ett halsbrytande tempo forcerade den branta Pliktabacken i Slottsskogen. Åtminstone till dess att en jävel med en ryggsäck som såg ut att innehålla bly sprang ikapp mig med lätta steg och försvann... Läs mer

Mitt saktaste

Ove Haugen    Jag är nu inne på tredje veckan av mitt träningsprogram inför marathondebuten (sub fyra timmar) och i samband med detta har jag fått ett angenämt problem (alltså passar jag på att beklaga mig innan mindre angenäma problem, som till exempel knäont och förkylningar, sabbar min träning): Jag har helt enkelt svårt att springa tillräckligt långsamt.... Läs mer

De tre bästa sätten att dö

Ove Haugen    I går var jag åter uppe i Änggårdsbergen. Det var en lugn återhämtningsrunda efter lördagens intervallträning, som så småningom ska göra mig rustad för Stockholm Marathon. Medan blicken tog in de kända omgivningarna – Axle Mosse, Bredfjäll, Finnmossen – fick tankarna ta sin egen väg. Jag tänkte på tid som hade förflutit. På människor som... Läs mer

festingbild

En bestämd man

Ove Haugen    Strax innan jul bad jag ”Löpning för allas” chefsredaktör byta ut fotografiet av den leende, glasögonprydde mannen som fanns i min bloggpresentation. Jag var ju den enda bloggaren vars foto inte antydde att hen var löpare. Redaktörn lovade att fixa saken och tillade att jag minst sagt såg beslutsam ut på den nya bilden.Och visst... Läs mer

is

En lycklig löpare

Ove Haugen    Under gårdagens löprunda hejdades jag av en gubbe med rollator som frågade efter Gräfsnesgården, Folkdansringens lokal i Slottsskogen. Naturligtvis stannade jag en stund för att snacka lite och guida honom i rätt riktning. Jag känner en viss vördnad för folk som är modiga nog att tilltala oss löpare som kutar fram i vår egen lilla... Läs mer

gran

Ännu ett bevis på att löpning aldrig blir tråkigt

Ove Haugen    ”Goddag, du har väl inte möjligtvis sett en gran?” Den hövlige lille pojken stannade mig mitt i lövskogen under eftermiddagens löprunda. Han höll på med ett projekt om träd i skolan och hade samlat en handfull gulnande löv; granbarr var det svårare att hitta. Jag blev både rörd och imponerad (och lite oroad) över att... Läs mer

Healing

Ove Haugen    Grådaskig eftermiddag. Hem från jobbet med begynnande huvudvärk och seg kropp. Den där löpturen kan man kanske hoppa över just i dag. Så lätt, så skönt, att bara sjunka ner framför tv:en med en folköl och glida in tröttheten.Men ändå, någon sorts envishet, någon sorts pliktkänsla (gentemot vem? gentemot vad?) drar mig ut i förrådet... Läs mer

smokinglady

Välkommen till min ruta

Ove Haugen    Efter en av sommarens löprundor stod jag, som jag brukar göra, på gården och stretchade medan jag lyssnade till det ljudcollage som alltid finns på innergårdar under varma sommarkvällar. Dörrar som slamrar. Glas som klirrar. Röstsorl från balkonger och öppna fönster.På en trappavsats ett tiotal meter ifrån mig satt dessutom två damer och rökte. De... Läs mer

Exodus

Ove Haugen    Häromdagen lyssnade jag till ett avsnitt av P1:s radioserie Upploppet, där Bob Marleys dotter intervjuades om sin pappas förhållande till löpning. Hon sa bland annat att Exodus var en perfekt löparlåt. Okej, den får en chans tänkte jag, och upptäckte till min förvåning att jag som knappt har kunnat tåla reggae sedan sjuttiotalet susade genom... Läs mer

blue

Medan det blå strecket falnar

Ove Haugen    eller ”Tiden springer fortare än jag” Minns ni (som sprang Göteborgsvarvet) när det blå strecket var nymålat på Göteborgs gator? Bara synen av det fick pulsen att stiga. Snart är det dags igen. Hur ska det gå?Sedan sprang vi, och sedan skulle jag utvärdera resultatet – mitt eget alltså – i den här bloggen. Det... Läs mer

Titta han springer

Namn: Ove Haugen.
Bor: Göteborg.
Född: 1959.
Meriter: För mig personligen är det en merit att jag klarat Lidingöloppet under tre timmar samt debuterat som maratonlöpare vid 55 års ålder.
Personliga rekord: 46.38 på milen.
Favoritsträcka: Den jag för tillfället springer.
Vill med löpningen: Nå välmående och ha en utmaning att se fram emot.

Senaste inlägg
X
X