Spring 5000 meter

Aktuellt  

Nu är det dax igen.. för fjärde året i rad arrangerar Spring tillsammans med olika föreningar lopp på 5000 meter. Tidigare år har vi gjort det under en kväll, nu kör vi det under en vecka. Och, det är många klubbar med från de flesta håll i Sverige, alla har i princip möjligheten att vara med. Startavgiften är 50:- om man inte är prenumerant, det finns lokala avvikelser. För dessa 50:- får man ett magasin värde 79:- plus ett lopp och en tid på 5000 meter. Och du deltar i utlottningen av skor och prenumerationer. Ett Kinderägg!

De flesta orter har skapa ett evenemang där du kan anmäla dig, annars kontakta ansvarig på orten… Och börja träna för en snabb 5000m runda vecka 40.

Välkomna!

Texten i större format:

För fjärde året i rad kör vi Spring 5000m, en ambition att få fler att upptäcka arena-löpningen runt om i Sverige. Dessutom en möjlighet för de som redan tävlar på arena att få ett bra lopp. Tidigare år har vi kört det under en kväll, i år blir det under en vecka.

När: Vecka 40

Var:  21&28 september, kl.18:00, Rådåsgården, Lidköping, 5km terräng.

16 september, kl.18:30 + 27/9-3/10 egen regi. Tannenslöparbana, Lycksele

27 september, kl.15:00, Spånga IP, Stockholm.

28 september, kl.18:00, Slottsskogsvallen, Göteborg.

29 september, kl.18:00, Tingvalla, Karlstad

30 september, Kl.18:30, Sportcentrum i Höganäs.

30 september, kl.18:30, Idrottsplatsen i Båstad.

1 oktober, kl.20:00, Campus arena i Linköping.

1 oktober, kl.18:30, Norrköpings friidrottsarena.

3 oktober, kl.09:30, Heden i Helsingborg.

3 oktober, kl.15:00, Sannarps IP, Halmstad.

Klasser: Vi blandar och seedar heaten efter förväntad tid som ska anges i anmälan.

Startavgift: 50:-, betalas i samband med loppet. I avgiften ingår ett magasin Spring, arrangörerna samlar in adresserna. Prenumeranter springer fritt. Vi lottar ut FEM par skor från Hoka och fem 3 nr prenumerationer på magasin Spring bland deltagarna.

Anmälan: Till respektive klubb enligt nedan, eller enligt klubbens riktlinjer.

Resultat: Publiceras på springlfa.se

Omklädning: Finns ej

Övrigt: Manuell tidtagning

INFO: Generellt/HBG: bg.nilensjo@springlfa.se

Lidköping:hejje1965@gmail.com

Lycksele:lars.severin.johansson@gmail.com

Stockholm:marten.westberg@gmail.com

Höganäs:bg.nilensjo@springlfa.se

Båstad:sltopprestation@gmail.com

Karlstad:  magnus.thorstensson77@gmail.com

Göteborg:kjellselander@gmail.com, erik.michaelsson@telia.com

Linköping:per.lindh@akele.se

Norrköping:mikael.grip@ostmedia.se

Halmstad:bramstang@gmail.com

 Dela på Facebook