Simlångsrakan

Simlångsdalens IF bjuder in till en snabb tävling på en kontrollmätt asfaltbana, sanktionerad av Svensk Friidrott. Start och mål på cykelbanan Banvallen i Simlångsdalen där loppet springs västerut mot Halmstad med vändning runt kon efter halva sträckan. Trafikerade vägar som korsar cykelbanan har trafikvakter på plats. Vätskestationer finns utplacerade vid start/mål samt vid vändpunkter för milen och halvmaran. Detta innebär att de som springer halvmaran har tre vätskestationer längs banan och de som springer milen får en utöver start/mål. På stationerna längs banan finns vatten och sportdryck, i start/mål finns utöver dessa drycker även frukt och någon energi i fast form.