0,00 SEK

Du har inga produkter i varukorgen.

Hem Träning Träningsprogram

Träningsprogram

Träningsprogram halvmara – Fortsättning för nybörjare!

Nu är det dags att inte bara klara halvmaran – nu ska den gå lite snabbare. Genom att följa detta program kan du nå nästa nivå i din löpning.

Träningsprogram halvmara – För dig som vill prestera!

Löpningen är en naturlig del av din träning. Nu vill du sätta nytt PB på halvmaran och det är dags för ett tuffare program. Träningsprogram för halvmaran.

Träningsprogram maraton – För nybörjare!

Löparcoachen Magnus Haglund ger dig ett komplett träningsprogram för dig som vill klara ett maraton för allra första gången. Program maraton för nybörjare!

Träningsprogram maraton – Fortsättning för nybörjare!

Har du klarat ett maraton men vill nå nästa nivå är detta träningsprogram för dig. Ta ett nytt steg i din löparkarriär med hjälp av Magnus Hagström.

Träningsprogram maraton – För dig som vill prestera!

Att springa långt är naturlig del av din träning och du har sprungit ett eller flera maraton innan. Nu vill du pressa tiden köra ett tuffare program.

Träningsprogram – Offseason

Detta träningsprogram riktar sig till dig som siktar på ett lopp nästa år tex Göteborgsvarvet eller Stockholm Marathon. Den viktigaste träningsperioden är under grundträningen på vintern. Det är då du bygger grunden för nästa sommars utmaningar. Programmet är generellt

Toppa formen till Lidingöloppet!

Följ Magnus Hagströms träningsprogram för att toppa formen till Lidingöloppets tuffa tremil lördagen den 27 september. Tre olika nivåer som passar alla.

Välj ditt träningsprogram för en snabbare mil

Att springa en mil i ett stadslopp är en populär utmaning för många motionärer. Välj det program som passar dig bäst och kom i form till alla millopp runt om i landet. Träningsprogrammen är helt gratis och gjorda av träningsproffset Magnus Hagström. De tre nivåerna nybörjare, utveckla och prestera ger en utmaning för alla.

Tre träningsprogram för 5 kilometer av Magnus Hagström

Med hjälp av Magnus Hagströms träningsprogram kan du förbättra dig på 5 kilometer.

AKTUELLT NUMER

MEST LÄST

Reflexbana!

Sugen på att testa en reflexbana och finns i 08 området, här är ett kul alternativ.

Rekordförsök på nattsvart Stockholms Stadion

Den 1 november släcks ljusen på Stockholms Stadion och strålkastarna riktas mot den svenska löpareliten. Då arrangeras för första gången Stadium Night Run powered...

Träning på tv

Det blev inget terräng-SM. Känning i vaden. Gick inte att Wim Hof-meditera bort. Funderade in i det sista på att chans-starta men tydligen har...

Tuffa fighter om SM-gulden i terränglöpning

När terräng-SM fortsatte på Grimstafältet i "lervällingen" i Vällingby blev det två spännande dueller både på dam- och herrsidan. Meraf Bahta, Hälle IF, börjar mer...
- Annons -
X
X