spot_img
0,00 SEK

Du har inga produkter i varukorgen.

Frida Södermark

Löparäventyret Namn: Frida Södermark. Född: 1978. Bor: Norrköping. Klubb: Tjalve IF Norrköping. Tränare: BG Nilensjö. Meriter: SM-guld 2012, 2014, 2016, 2017 och 2018 på 100 km, SM-silver 2013 och 2015. 1:a Leipzig Marathon 2011. 8:a i Comrades 2014. 4:a i Ultravasan 2017.  Personliga rekord:  5000m: 18:40. 10000m: 37:46. Halvmaraton: 1.20:52. Maraton: 2.51,32. 100 km: 07:51:22. 12 timmar: 125,6 km. 24 timmar: 214,2 km. Favoritsträcka: Marathon. Roligaste löparminne: När jag blev bjuden på mat och fyra snaps på en kyrkogård i Armenien under ett långpass. Vill med löpningen: Se hur snabb jag kan bli och hur långt jag kan springa och ha kul under tiden.
Advertismentspot_img

Running Albania

Albanien ligger ruggigt nära södra Italien. Så nära att man inte kan låta bli att åka dit. Några timmar med färja från Brindisi. Några...

Dryga 10 mil i en sopsäck

Ett av målen med denna italienvistelse är att täcka in hela klacken. Med bil, löpandes och med cykel. I går var planen att ta...

Södra Italien är stängt och till salu

Södra Italien är stängt och till salu. Det du läser stämmer. Kom och köp. Detta blev jag ännu mer varse under vår roadtrip i...

24 timmar för några kilometers löpning

Visst gör man nästan allt för att få springa 8 km. Lägger ett dygn på projektet. Om det är förenat med ett äventyr gör...

Traditioner i Italien

Det här med traditioner tycker jag är spännande. Nya traditioner. Ett främmande lands traditioner. De svenska kan jag redan. I Italien ska man tydligen...

Sportig jul i Italien

Julen är en högtid man ska spendera med sådant man tycker om att göra. Denna devis levde jag efter genom hela julhelgen och fick...

Flyttat till Italien

I söndags flyttade jag till Italien för en tid. Flyg till Rom och tåg till Lecce. En resa tillsammans med en gigantisk kartong som...

Jul och sen iväg

Klockan ringde 05:05. Jeansen hade jag lagt på byrån kvällen innan. Trodde jag. Hittade dem inte. Marginalen var obefintlig. Fick dra på mig ett...

Frida Södermark

Löparäventyret Namn: Frida Södermark. Född: 1978. Bor: Norrköping. Klubb: Tjalve IF Norrköping. Tränare: BG Nilensjö. Meriter: SM-guld 2012, 2014, 2016, 2017 och 2018 på 100 km, SM-silver 2013 och 2015. 1:a Leipzig Marathon 2011. 8:a i Comrades 2014. 4:a i Ultravasan 2017.  Personliga rekord:  5000m: 18:40. 10000m: 37:46. Halvmaraton: 1.20:52. Maraton: 2.51,32. 100 km: 07:51:22. 12 timmar: 125,6 km. 24 timmar: 214,2 km. Favoritsträcka: Marathon. Roligaste löparminne: När jag blev bjuden på mat och fyra snaps på en kyrkogård i Armenien under ett långpass. Vill med löpningen: Se hur snabb jag kan bli och hur långt jag kan springa och ha kul under tiden.
185 ARTIKLAR