spot_img
0,00 SEK

Du har inga produkter i varukorgen.

Frida Södermark

Löparäventyret Namn: Frida Södermark. Född: 1978. Bor: Norrköping. Klubb: Tjalve IF Norrköping. Tränare: BG Nilensjö. Meriter: SM-guld 2012, 2014, 2016, 2017 och 2018 på 100 km, SM-silver 2013 och 2015. 1:a Leipzig Marathon 2011. 8:a i Comrades 2014. 4:a i Ultravasan 2017.  Personliga rekord:  5000m: 18:40. 10000m: 37:46. Halvmaraton: 1.20:52. Maraton: 2.51,32. 100 km: 07:51:22. 12 timmar: 125,6 km. 24 timmar: 214,2 km. Favoritsträcka: Marathon. Roligaste löparminne: När jag blev bjuden på mat och fyra snaps på en kyrkogård i Armenien under ett långpass. Vill med löpningen: Se hur snabb jag kan bli och hur långt jag kan springa och ha kul under tiden.
Advertismentspot_img

Nytt år och nya äventyr

Häpp. Nytt år och så vidare. Nyårskrönikor i all ära men ni har säkert redan läst flera stycken. Så jag försöker att fatta mig...

75 mil bilkö på Filippinerna

Del två av Löparäventyret på Filippinerna började på Manillas flygplats i måndags kväll. Men det var inte där vi skulle vara. Vi skulle vara...

Löparäventyret på Filippinerna

Säsongen 2018 förbereds just nu på allra bästa sätt. Grunden läggs och energi hämtas. På Filippinerna. Med en halvtimme crawl över korallreven varje dag....

48 km svensk sommar på Cypern

Fyra kilometer uppåt och sedan skulle det vara nedför och platt enligt uppgift. Jag hade 2,5 minuter att springa in för att placera mig...

4 dagar och 4 lopp på Cypern

Håll i hatten. Det var inte länge sedan jag kom hem. Jag vet. Men nu har det burit iväg igen. Denna gång till Cypern....

Racing Beirut i hopp om fred

I lördag startade vi upp på bästa sätt med en morgonjogg så som sig bör för att utforska omgivningen. Vi sprang till det amerikanska...

Löparäventyret i Beirut

Hurra. Dags för ett nytt löparäventyr. I Libanon. Mitt 72:a land på listan. Flög in över en upplyst stad för att landa i centrala...

7 timmar och 45 minuter av träning igår

7:45. Det har stått på min dörr ett tag nu. Faktiskt flera år. Åtminstone sedan Spring var hemma hos mig och gjorde ett 24h-reportage....

Frida Södermark

Löparäventyret Namn: Frida Södermark. Född: 1978. Bor: Norrköping. Klubb: Tjalve IF Norrköping. Tränare: BG Nilensjö. Meriter: SM-guld 2012, 2014, 2016, 2017 och 2018 på 100 km, SM-silver 2013 och 2015. 1:a Leipzig Marathon 2011. 8:a i Comrades 2014. 4:a i Ultravasan 2017.  Personliga rekord:  5000m: 18:40. 10000m: 37:46. Halvmaraton: 1.20:52. Maraton: 2.51,32. 100 km: 07:51:22. 12 timmar: 125,6 km. 24 timmar: 214,2 km. Favoritsträcka: Marathon. Roligaste löparminne: När jag blev bjuden på mat och fyra snaps på en kyrkogård i Armenien under ett långpass. Vill med löpningen: Se hur snabb jag kan bli och hur långt jag kan springa och ha kul under tiden.
185 ARTIKLAR