Följ med oss fram till julafton och få träningstips av coach Elmina Saksi.
Elmina är PT, Hälsopedagog, Leg Dietist och gymnasielärare i Idrott och Hälsa. Sedan 17 år tillbaka coachar hon motionärer som vill satsa på sin hälsa och få in träning och goda kostvanor som en del av sin vardag. Hennes största intresse är löpning och sedan 2016 är hon en av BG:s adepter och har lyckats bli en bra elitmotionär. Förutom löpning inspirerar hon hundratals människor till träning på sitt instagramkonto @elminasaksi

Under dessa 24 dagar får du gärna använda hashtag #elminasjulkalender så vi kan följa din väg mot en aktiv och hälsosam december.