Spring - Löpning För Alla

Aktuellt nummer

Spring / Nr 5 / 2018
Löparkalender 2018

Nu blir jag ninja.

Mikael Tisjö    I helgen blev jag och familjen inbjuden till Rehbands ninja/ocr-event för barnen där de skulle få testa deras nya knäskydd för barn samt go bananas i Extremfabrikens lokaler. Utan att låta som köpt av Rehband så förknippar jag mest dom med just knäskydd men blev förvånad att de faktiskt har en del grejor för oss... Läs mer

Nike Vaporfly 4% Flyknit

Mikael Tisjö    Hur man än ser på det är det svårt att försvara 2500.- för ett par löparskor, framförallt för någon som inte springer. Med det sagt så är de värda varenda krona. Förra året köpte jag mina första och har satt pers i flertalet distanser i dom i år och när Nike i måndags släppte den... Läs mer

Racerapport Lidingöloppet.

Mikael Tisjö    Så kom äntligen dagen d. Förra året samma tid ville jag aldrig sätta min fot där igen men som det brukar vara så glömmer man fort. Formen kändes bra och den hårda träningen efter sommaren började ge resultat men man nojar ju över det ändå. Som det utlovades var det svinkallt men jag fick ändå... Läs mer

Inför Lidingö nr:2

Mikael Tisjö    Snor Eskils överskrift rakt av. Även likt honom har jag också en hatkärlek till Lidingöloppet. Efter fjolårets ”misslyckande” då jag var sju sekunder från nytt personbästa trots mer specifik träning ruttna jag lite och tänkte skita i det i år. Som vanligt ändrar man sig men jag viker ner mig och kör korta distansen istället,... Läs mer

Kipchoge och lite parkrun.

Mikael Tisjö    Följde världrekordet idag på tysk stream. Inte mycket att säga men vilken j-la hjälte. Kipchoge (verkar) vara så oerhört sympatisk och genomgod som person och knäcker man det tidigare rekordet med över 1 min och 16 sek så är man hyfsat i löpspåret också. Bra människa i min bok iaf och en stor förebild. Hursomhelst... Läs mer

Första titt. Reebok Floatride Run Fast.

Mikael Tisjö    Har ju börjat gilla skor mer och mer och har senaste tiden har jag dreglat lite över Nike Pegasus Turbo alt. den ”vanliga” Pegasus 35. Snygga är dom och att Turbon delar lite av sulan med Vaporfly 4% gör inte saken sämre. Dock är priset (1850.-) helt crazy med tanke att det skulle bli en... Läs mer

Racerapport Gröna milen 10 000 m

Mikael Tisjö    Igår kväll var det återigen dags för lite bana och 10 000 m i Bålsta IKs Gröna milen. Det är ett lopp där jag satt nytt rekord varje år tror jag och förhoppningen var densamma inför loppet igår. Förra året sprängde jag mig lite första tre km då jag hängde på en betydligt snabbare Alex,... Läs mer

Strava, herre på täppan för vuxna.

Mikael Tisjö    Har genom åren sedan appen Strava kom tyckt att det varit roligt att både lägga upp nya segment samt försöka vara den med snabbast tid på olika sträckor. Åker jag utomlands kollar jag gärna in innan ifall det finns segment i närområdet av där vi ska bo. Nu senast var jag och familjen på Kreta... Läs mer

Dagens surprise…..

Mikael Tisjö    Var på väg till svärfar under förmiddagen och döm av min förvåning när jag passerar Sveriges bästa motionspår-grabbarna stående längs med vägen där de blir fotade/intervjuade av Falu kuriren. Självfallet stannade jag till och fick mig ett snack med dom. Visade sig att de sovit bara några kilometer från vårat fritidshus här i Dala-järna under natten och var nu på väg... Läs mer

Lazyass semester

Mikael Tisjö    Ja då var semester här, som man längtat. Efter en bra vår följd av lite skadebekymmer så började jag så sakta få lite fart i benen igen och tanken är såklart att semestern ska föra formen framåt. Kom igång rätt så bra förra veckan och följde upp med ett hyfsat tröskelpass i måndags med två X fem... Läs mer

Gubblubb

Namn: Mikael Tisjö
Född: 1981
Bor: Bålsta
Klubb: Team Bauhaus/Umara Sports Club
Tränare: Hemmasnickrare
Meriter: Vunnit Tour of Flanders
Personliga rekord: 1500 m 4:41, 3000 m 10:02, 5000 m 17:13 10000 m 35:30, 21,1 km 1:20:20.
Favoritsträcka: 5 km landsväg.
Roligaste löparminne: Dubai halvmarathon, galen stad och lyxigaste inramningen.
Vill med löpningen: Slå mitt bästa jag.

Senaste inlägg
X
X