Spring - Löpning För Alla

Aktuellt nummer

Spring / Nr 3 / 2020
Löparkalender 2019

Racerapport Kvarnsvedenspelen

Mikael Tisjö    I söndags befann jag mig i Dalarna och passade då på att delta i Kvarnsvedenspelen som gick i Borlänge. Det var även DM men då jag tävlade för Bålsta IK var jag utom tävlan vilket spelade mindre roll för mig då syftet var att slå ett 25 år gammalt klubbrekord i m35. Distansen var 10... Läs mer

Resultat MidsummerMadness

Mikael Tisjö    Hello Midsummermadness5000-deltagare! Vi har ett resultat. 2020 var Eskil starkast av alla och får bära kronan ett helt år. Eskil 16:41 Micke 16:50 Andreas 17:01 Jocke 17:52 Mattias 19:05 Eric 21:10 Ove 24:07 Patrik DNS Johan disqualified Tack för denna gång och trevlig midsommar på er alla Läs mer

Racerapport “Stockholm marathon”

Mikael Tisjö    Då årets Stockholm marathon blivit uppskjutet (än så länge) så drog Team Any Pace-gänget ihop löpare att köra ett eget lopp samma dag. Bansträckningen var till stora delar lik Kungsholmen runt förutom på slutet, snabb med andra ord. Sex varv skulle avverkas och vid varning hade det placerats langningsbord så dricka mm kunde intas lätt.... Läs mer

Recension Saucony Triumph 17

Mikael Tisjö    Ja då var det dags för en liten recension igen. “Lider” ju Haglunds häl med en irriterad häl emellanåt och har därför sökt lite mer aktivt efter skor med mjuk och väldämpad hälkappa. Har ju även klippt/kapat sönder några par för att slippa onödigt skav just där. Mina go to skor när det gäller det... Läs mer

Avrapportering och lite racerapporter.

Mikael Tisjö    Ja livet rullar på även om tävlingar mm ställs in på löpande band. Själv har jag efter SpringSnygg-loppet hunnit med ett virtuellt lopp, ett mindre terränglopp och idag körde jag en egen halvmara. Körde förra helgens Sverige Springers virtuella lopp, vann fem km-klassen men då priserna delades till de med mest peppande kommentarerna var det... Läs mer

Racerapport SpringSnyggt-loppet

Mikael Tisjö    Då många lopp ställts in senaste tiden tog grabbarna bakom löparpodden Spring Snyggt John Kingstedt och Manne Forsberg initiativ till ett eget mindre lopp. Då sådana sammankomster nu begränsats till max 50 personer (vid loppets dag fortfarande 500) blev startlistan nedskalad till 50 startande och jag var en av de lyckliga. Loppet gick i och... Läs mer

Racerapport Bålstamilen

Mikael Tisjö    I början av mars varje år arrangerar Långskubbarna i Bålsta IK Bålstamilen och idag sprang jag mitt femte lopp i rad. Det är en ganska tuff bana med två riktigt tuffa stigningar så ingen persbana direkt men perfekt att stämma av formen då jag som sagt kört den flera år i rad.I år var det... Läs mer

På resande (löpar)fot.

Mikael Tisjö      Nyss hemkommen från Thailand där jag varit på semester. Tänkte hitta på något bra ord för när man är på semester med familjen och försöker få till ett träningsläger men struntar i det. Trots att det varit en guldvinter ur löparsynpunkt har det ändå varit skönt att få springa i shorts och linne och... Läs mer

Recension Nike Zoom Fly 3

Mikael Tisjö    Nya skor har införskaffats och denna gång behövdes en mängdsko som klarar de flesta olika farter. Jag har sedan tidigare Zoom Fly 2 Flyknit och varit relativt nöjd med dom även om greppet på yttersulan samt hälgreppet lämnade en del att önska. Den tredje generationen Zoom Fly har ännu mera stack height (36/28 mm enligt... Läs mer

Gubblubb

Namn: Mikael Tisjö
Född: 1981
Bor: Bålsta
Klubb: Umara Sports Club
Tränare: Hemmasnickrare
Meriter: Vunnit Tour of Flanders
Personliga rekord: 1500 m 4:41, 3000 m 10:02, 5000 m 16:44 10000 m 35:30, 21,1 km 1:18:43, 42,2 2:49:28
Favoritsträcka: 5 km landsväg.
Roligaste löparminne: Dubai halvmarathon, galen stad och lyxigaste inramningen.
Vill med löpningen: Slå mitt bästa jag.

Senaste inlägg
X
X