Annandag påsk, den 22 april, avgörs klassiska Påsksmällen utanför Södertälje. Spring har tagit pulsen på Henrik Kvarnlöt från arrangörsföreningen Enhörna IF.
Att bli sjuk är aldrig roligt och vintern brukar för många innebära trista träningsuppehåll på grund av rinnande näsor och halsont. Springs Ingmarie Nilsson ger dig 11 tips för en frisk vinter!
Nu sitter det en pulsklocka med gps på var och varannan löpares hand. Garmin Forerunner 305 var en pionjär som lanserades 2007 – då tjock och klumpig – nu är de snygga, smidiga och med hundratals funktioner. Vi har valt ut våra åtta favoriter.
Marcus Hellner är bondsonen från Västergötland som blev en av Sveriges vassaste längdskidåkare. Förra året sprang han Wings for Life World Run och nu möter du honom i det nya avsnittet av Maratonpodden.