17-årige Sebastian Lörstad, IFK Lidingö Friidrott, och 18-åriga Carmen Cernjul, Spårvägens FK, vann senior-SM på tio kilometer landsväg i Hässelbyloppet.

”Jag och coach hade planerat för en tid ner mot 28.30. Men det är några uppförsbackar och lite knixigt här och var, så jag är helnöjd med loppet”, sammanfattade Sebastian efter den övertygande segern där han ledde från start till mål.
Sebastian sänkte sitt eget banrekord i Hässelbyloppet, från 29.09 förra året, till 28.53. Första fem kilometerna som var snabbare än de fem sista avverkade han på 14.16. Då med Yohannes Kiflay, Hässelby SK och Ebba Tulu Chala, Hässelby SK, sekunden bakom.
Sebastian var klart starkast under loppets slutdel och kunde ohotad springa i mål på Hässelby IP.
Guldmedaljör Lörstad satte i och med 28.53, även nytt juniorrekord på tio kilometer landsvägslöpning. Tiden ska också vara den sjätte bästa någonsin gjord av en europeisk junior.


SM-silvret gick till Ebba Tulu Chala med 29.07, som alltså också var under det tidigare banrekordet. Orienteringsesset Martin Regborn, KFUM Örebro, är en erkänt duktig löpare och bärgade SM-bronset med tiden 29.19, efter en stark avslutning.
Det var verkligen att vasst startfält och elva män sprang snabbare än 30 minuter. Hela 110 män sprang snabbare än 35 minuter.

I damloppet öppnade Carmen Cernjul de första fem kilometerna på 16.35 och var då i en klar ledning. Slutliga tvåan Eef Van Dongen, Västerviks OK, var då 25 sekunder efter.

Van Dongen sprang snabbare än Cernjul på loppets sista fem kilometer, men kunde ändå inte hota om segern. Carmen Cernjul vann med tiden 33.53. 11 sekunder före Eef Van Dongen som vann silvermedaljen. Bronset gick till Sanna Mustonen, Eskilstuna FI, med 34.08.

Sex kvinnor sprang snabbare än 35 minuter. 67 kvinnor sprang snabbare än 40 minuter.
Längdskidåkaren William Poromaa gjorde en intressant start i Hässelbyloppet. William hade innan loppet pratat om en tid ner mot 30 minuter. Nu blev det en 29:e plats med tiden 31.27 (15.17-16.10).











![running[1]](https://springlfa.se/wp-content/uploads/2020/09/running1.png)
