
Träning i graviditetens slutfas
Helena Wallin De två sista veckorna har jag varit väldigt trött och dragit ned på träningen ordentligt, med nu ungefär vecka kvar till beräknad födsel. Förutom en vilodag i veckan har jag kört ett lugnt crosstrainerpass (cykling är inte så bekvämt med magen) varje dag på ca 50 min samt ett par styrkepass på ca 30 min.... Läs mer