Vi stannar kvar i Göteborg och möter i dag en tjej med energi som kan driva hela bästkusten, möte Lhina Hansson
Det är snart två år sedan jag träffade Lhina första gången, Spring gjorde ett runlabtest i Göteborg och Lhina guidade oss. Minnet är just energi, jäklar i gatan… Hennes sätt att använda löpningen är det nog många som känner igen sig i, finns det något bättre?
Vem är Lhina Hansson?
Jag arbetar idag med flera av mina stora passioner – människor, handel, nätverkande och löpning. Jag är Store och Businessmanager på Salming Sports. Ett jobb som är otroligt varierande och där jag får möjligheten att möta nya människor varje dag. Jag är utbildad hälsopedagog och har arbetat med friskvård och träning mer eller mindre hela livet – bland annat som instruktör i 20 år. Jag har också arbetat inom Handel i många år, både som säljare, butikschef, regionschef och som egen företagare. Att idag få kombinera att jobba med människor och försäljning och dessutom med produkter och inom sporter som ligger mig varmt om hjärtat är en fullständig ynnest.
Jag har alltid sprungit men har jag alltid älskat att springa?
Absolut inte. Jag har fram tills för ett par år sedan känt en stor hatkärlek till löpning – det har varit något jag varit tvungen att göra under tiden jag spelade fotboll och för att underhålla konditionen i min roll som instruktör. Men efter att jag fick barn så var jag tvungen att ändra fokus kring min egen träning för att överhuvudtaget få till den. Jag hade då under många år stått framför människor som en inspiratör för att få dem att prestera på topp – nu var det min tur att hamna i fokus! Med ett jobb som kräver mycket, en familj som jag vill ge allt jag har så gällde det att hitta en träningsform som alltid var tillgänglig, oavsett tid på dygnet. Därför föll mitt val på löpning! Idag är löpning inte bara min träningsform, det är min passion och mitt sätt att hantera stress. Det är också en möjlighet att få tid att vara social – för springer det gör jag nästan alltid tillsammans med min bästa vän – min syster.
Jag försöker variera min träning så mycket det går. Därför innehåller min löparvecka allt ifrån styrka, rörlighet, intervaller, backe och fartlekar men om jag hade fått välja, så hade alla passa varit långa och ganska långsamma – i sällskap med min syster och min hund. Det är i skogen jag trivs allra bäst – det är där jag samlar kraft och energi och det är där jag bygger min styrka – både fysiskt och mentalt.
Mitt mål med löpningen är att springa långt och länge både utanför tävling och i tävling. Så rör du dig i ultrasammanhang så är chansen stor att vi ses någonstans i landet – hör av dig om du har några sköna tips på vackra lopp som jag absolut inte får missa.
Min kärlek till löpningen ger mig grym inspiration i mitt jobb och detta har bland annat mynnat ut i ett konvent som vi på Salming tillsammans med Hälsa Mera kör varje år i Göteborg – The Runner´s Convention. Eftersom jag kommer ifrån träningsvärlden sedan innan där konvent är vanligt förekommande så kände jag tillsammans med Malin på Hälsa Mera att vi ville göra detta med fokus på löpning och på ett sätt som passar löpare. Inga superstars på stora scener utan passionerade löpare som vill dela med sig av kunskap, inspiration, träningsglädje och jävlar anamma. En dag där du som deltagare själv väljer inriktning. 21 pass, workshops och föreläsningar finns som ett smörgåsbord och du skapar ditt eget schema, vi bjuder på skön stämning, gemenskap, lunch, en rawbar och i priset ingår dessutom ett par Salming Distance A3 skor. Allt för endast 1395 kr.
Ett konvent av löpare för löpare helt enkelt. Andra upplagan av konventet närmar sig med stormsteg – 1 oktober är det dags. In och boka dig vet ja, hade varit otroligt kul att få träffas och träna tillsammans under en hel dag!
Läs mer här: https://www.facebook.com/therunnersconvention/
Anmäl dig här: http://store.salming.com/the-runner-s-convention
Du har gått med i springklubben, varför?
Att gå med i Springklubben var lika självklart som att alltid springa långt på söndagar, och du som känner mig vet att det är inget man ruckar på! Jag älskar det nya formatet, den närhet som skapas till svensk löpning, den inspiration som det ger. Att inte vara med i klubben är ju som att inte springa. Och det finns ju inte på kartan, eller hur?
Tack Lhina för din passion och för att du driver konventet, det är verkligen en gåva till oss som gillar löpning. Jag kommer :) Springer du? Klart du ska komma och klart du ska bli medlem i klubben – klicka in här: http://spring.pren.nu/
