I dag presenterar vi en otroligt positiv löpare, alltid ett stort leende, Tony Hatefnejad som tävlar för Skövde FIK.
I fjol var jag speaker på Båstad marathon, en grymt trevlig dag men härliga löpare och bra stämning. Segraren på halvmarathondistansen var just Tony och det blev en väldigt kul intervju. (se bild) Kille bjöd på sig själv och var sprudlande glad. När jag såg hans namn i inkorgen mindes jag tillbaka på dagen med ett stort leende. Klart jag måste kontakta Tony.
Vem är Du?
Under 18 år så svarade jag utan att blinka, dock ett helt annat svar. Detsamma gör jag nu men tennisspelaren då och nu utan tvekan en löpare.
Nu känns det som jag alltid har varit en löpare i och med att jag bara tänker löpning. På morgonen när jag vaknar innan första passet och vid lunch så planerar jag mentalt för andra passet. På kvällen så går tankarna ungefär i samma riktning för nästkommande dag :). Började springa relativt sent, fastnade för löpningen under en skadeperiod som tennisspelare. Tävlar för IFK Skövde FIK men är från Jönköping. Älskar att motivera och inspirera andra till löpning och är grundare till Team Runner´s HIGH IF (finns än så länge bara i Jönköping) som jag driver med några riktigt duktiga ledare. Löpningen i veckan varierar men när jag känner mig som piggast ligger jag mellan 14-16 mil/veckan. Ni finner mig på instagram: tonyh. Mot bättre tider.. Jag är en löpare.
Vad säger du om 2016 så här långt?
För min del har det varit lite upp och ner denna säsong. Åkte på ett s.k. benmärgsödem i foten i fjol som ställt till det en hel del även i år. Påverkade grundträningsperioden så det har inte gått som jag önskat. Men jag känner att det finns mycket kvar att få ut ur min lilla lätta kropp. Så lite brokig säsong men den är inte över och jag ser fram mot de kommande loppen. Bland annat Berlin Marathon, men även några halvmaror till. Utvecklas hela tiden som löpare och har vant mig vid att oftast sätta PB med några minuter per år. Så jag ser fram emot att försöka få ut allt ur kroppen och se hur mycket det finns kvar att krama ur.
Vad står på agendan framåt, vad fokuserar du på?
Fokus ligger framförallt på att kunna springa smärtfritt igen. Viktigaste loppet är Berlin marathon men kommer även springa några halvmaror och några kortare lopp. Jag tränar ju för att göra det jag älskar mest, tävlingarna men även de lite hårdare träningspassen när allt bara flyter på.
Du har gått med i springklubben, varför?
Fastnade för tidningen med en gång när den kom och det var en självklarhet för mig att gå med även i springklubben. Tycker tidningen täcker svensk löpning väldigt bra, oavsett vilken nivå du ligger på. Som vi alla känner till så slåss vår sport med att få synas i media överhuvudtaget. Här är ett sätt, ett mycket bra sådant. Tror även det är extra roligt för nybörjare att få följa tävlande löpare och på så sätt motiveras och inspireras i sin egen träning. Tror att existensen av löparmagasinet är väldigt viktig för svensk löpning generellt sätt.
Stort tack Tony säger vi på Spring och önskar dig lycka till i sommar och med maran i Berlin senare i år. Vill du precis som Tony motiveras och inspireras av ett magasin, teckna ett medlemskap på http://spring.pren.nu/












![running[1]](https://springlfa.se/wp-content/uploads/2020/09/running1.png)
