Med 2 veckor kvar till julafton vill vi ta tillfället att påminna om alla grymma förmåner ni har i klubben just nu, många klockrena julklappstips. Det bästa man kan ge bort till sina nära och kära handlar naturligtvis om löpning. Peppa någon att komma igång eller att ta nästa steg i sin löpning. Koderna har ni fått via medlemsbrevet, hör av dig om du saknar det – bg.nilensjo@springlfa.se
Salming concept store, 1 000:- i rabatt!
Gör deras runlab test, ordinarie pris 1995:-, nu får du extra stort julrabatt, endast 995:- för medlemmar. Uppge Springklubben när du bokar.
Är du i butiken, köp ett par skor och du får 50% rabatt på valfri annan produkt.
Maratonkoden , 75:- i rabatt
En bok om hur du knäcker koden för att lyckas som maratonlöpare. En extra stor julrabatt, du betalar endast 145:- inklusive frakt. www.maratonkoden.se/springlfa-kampanj
Mighty sport, 15% rabatt
www.mightysport.se, du får 15% rabatt på allt, kolla gärna in den nya boken också – Snabbare, Starkare, Friskare som ligger på samma shop. Mikael Ekvall använder produkter från Mighty sport för att prestera på topp, testa ni också.
Solid tävlingsförsäkring, endast 129:-/år
Ge bort en försäkring, omtänksamt och en liten kostnad som kan bli en grymt bra investering, http://www.solidab.se/Vara_forsakringar/Specialforsakring/Tavlingsforsakring
Ullmax, 15% rabatt på ett helt köp.
Ullmax har ett brett utbud av funktionskläder i olika material som passar både till hårdare träning och som värmande lager när man vill ta det lite lugnare. Vi har plockat ut lite favoriter som vi vet passar för lite hårdare pass! Om dom hamnar under granen eller kommer ut på ett hårt pass direkt får du själv avgöra! https://www.ullmax.com/se/webshop/spring
Umara – 15% rabatt
Ett svenskt nutritionsföretaget som grundades 2013 i Göteborg av biomedicinare och elitidrottare. Umara utvecklar idrottsnutrition som grundar sig på solid vetenskap utförd på idrottare och testat av idrottare på elitnivå. http://umarasports.com/
Iamrunbox – 20% rabatt
Springer du till jobbet? Eller vill du men vet inte hur du ska lösa det med kläder, etc. Nu finns det en ryggsäck som är framtagen bara med detta syfte, transportlöpning eller cykling och fräscha kläder när du kommer fram. På hemsidan finns en film som beskriver ryggsäcken mycket bättre än jag kan göra med ord, kolla in: https://iamrunbox.com/sv/ – beställ i shopen och du får 20% rabatt.
Spring Camp i Båstad – få t-shirt + 2 böcker.
Den 22-23 april genomför Spring en träningshelg i Båstad. Massor av löpning, yoga, simning, gym, teknik, föreläsningar, massor av mat och god stämning. Från 1995:-
Träning och tävling i Marrakech, 500:- rabatt + en t-shirt
Starta 2017 med ett härligt läger med Spring i Marocko. Som medlem får du 500:- i rabatt på äventyret, se http://www.springmarrakech.se/. Bokar du nu och anger din storlek så får du även en t-shirt när vi träffas i Marrakesh
Magnesiumspray, Flipbelt, sporthörlurar, mm – 25% rabatt på allt + FRI FRAKT
På http://signsupplysport.se/ hittar ni en av världens hetaste produkter i löparkretsar, magnesiumet som sprutas på huden och absorberas mer effektivt.
På samma sajt SignSupply Sport hittar du danska sporthörlurar, Miiego, Flipbelt, löparglassögon och mycket mer.
Boken Springa – 139:- INKL FRI FRAKT!
Det tjeckiska lokomotivet, Emil Zátopek tog tre OS-guld i Helsingfors 1952. Jean Echenoz skildrar Zátopeks liv med Sovjet och kalla kriget som bakgrund, där Zátopek snart utnyttjas och kontrolleras av den stalinistiska statsapparaten. På sitt karaktäristiska sätt, lika elegant som lekfullt, berättar Echenoz om en långdistanslöpares uppgång och fall. mailto:order@ramus.nu?subject=BG-Springlfa
Medlemskap & Prenumeration – 349:-/år och 6 utgåvor.
Kanske den bästa julklappen J Vi har bara ett pris, men den 1 januari höjer vi årsavgiften till 379:-, så passa på att ge bort ett medlemskap. #3 som kommer vecka 51 är med massor av extra sidor och dessutom en julklapp värd 200:-. Alla borde läsa Spring! http://spring.prenservice.se/kodlandning?internetkod=436-4361001
Här hittar du presentkort; https://springlfa.se/presentkort/
Till sist – vill även påminna om en av våra tävlingar som pågår just nu:
VINN EN HELG PÅ ÖSTERLEN I PÅSK, VÄRDE 4 000:-
Vill du ge bort en helg, eller åka dit själv? Nu har du chansen – fram till den 31/12 så tävlar alla medlemmar om en weekend på Österlen för 2 personer, 2 nätter i dubbelrum inklusive middagar, frukostar på Alunbrukets B&B. Dessutom två valfria startplatser på Spring Trail Österlen.
Maila in din motivering varför just du ska vinna denna helg, plus svara på frågan – Vilka tre olika distanser kan du välja på om du tävlar på Spring Österlen Trail? Svar innan den 31/12 till bg.nilensjo@springlfa.se












![running[1]](https://springlfa.se/wp-content/uploads/2020/09/running1.png)
