Aktuellt

Nästan 500 löpare var anmälda till årets Spring 5000 meter som genomförts på 12 orter. Här är några resultat och 16 lyckligare vinnare av skor och prenumerationer.

Kul tävlings eller träningsupplägg med fyra 800 meters lopp på en timme.

Nytt nummer på väg in i tryckpressen, du kan få det i brevlådan... Mycket läsning, mycket inspiration och äventyr... ta chansen..

Ett kostnadsfritt lopp var du vill den 19 september. Du får nummerlapp, du får magasin Spring och du deltar i utlottningen av priser. För bra för att vara sant? Nej, kolla in Hogialoppet!

Dax att anmäla sig till Spring 5000m. Fina priser lottas ut och du får ett magasin som är värt mer än startavgiften om du inte är prenumerant, då springer du fritt.

Fredsloppet sker i år på ett antal orter med få deltagare på varje plats. Vi får även senaste nytt från Micke Ekvall...

Världsrekord, Europarekord och bra svenska prestationer!

Inte många svenskar har fått möjligheten tidigare, men på fredag står Suldan Hassan på startlinjen för att springa 5000 meter på Diamond League... vi tar på pulsen på honom..

I Falkenberg sprang 10-åriga Silas Andersson 3000 meter på 10,07

Äntligen tydliga direkiv - skoreglerna gäller inte alla tävlingar i detta läget.

Som en liten kugge i den svenska löpningen får Spring mejl, mess och synpunkter från alla håll och kanter angående de nya skoreglerna. Nu publicerar vi tredje artikeln på ett dygn, allt för att skapa debatt och varför inte ett upprop...

I kväll blev det en diskning på lag SM, varför? Fel skomodell.... Upprörd är bara förnamnet...