Hej i värmeböljan, hoppas ni har en skön sommartid med massa härliga lopp och träningsupplevelser.
Själv har jag flängt landet runt och njuter av tid för kravlösa träningspass, sol, bad, grillkvällar, vänner och familj. Man älskar ju att lämna de vanliga vardagsrutinerna och bara kunna ta dagen som den kommer. Så skönt att kunna träna lite när man vill utan stressat schema och att dessutom ha nya platser att springa på i stort sett varje dag. Att få utforska nya ställen och uppleva varierande natur är ju en perfekt utgångspunkt för rolig löpträning.
Hittills har den här sommaren bjudit på många fina och varierande pass för min del, vilket den sedvanliga löparbrännan är ett levande bevis på :)
Jag började mina lediga dagar på Gotland där det blev minst sagt flack löpning i flera dagar. Som löpare slås man av hur platt denna ö faktiskt är! Vackra vägar med skönt svalkande havsvindar, men inte en backe så långt ögat når.
Sen drog jag hem till Norrland och Höga kusten där det kuperade landskapet står i stark kontrast till Gotlands flacka natur. Passade på att leta upp lite härliga berg för att få några stärkande backpass. Så här såg det ut halvvägs upp på mitt favoritberg, nästan 2 km sugande backintervall innan man når toppen.
Nu är jag åter på Lidingö några dagar och här ser jag fram emot traditionell hemvan skogslöpning i Lidingöloppsspåret. Man har ju lite Abborrbacke-abstinens som måste stillas vid det här laget ;)
