Jerker Lysell är världsstjärnan i orientering som tvingats lära sig att springa i vatten på grund av skador. Här kommer hans tips och råd om en alternativ träningsform som även en motionär kan ha nytta av.
Lundaloppet 9 maj är först ut i säsongens hårdbevakade lopp. Vi har tagit pulsen på tävlingsledaren Bengt Hansson som siktar på nytt deltagarrekord med en ny bansträckning.