Vi fick tag i Lisa och får lite reflektioner efter gårdagens VM debut.
Som alla såg som tittade på VM maran så var det en hysteriskt tuff bana med många knixiga svängar, tufft att få flow i löpningen. Vi som följer Lisa vet att just jämnheten och att springa avspänt är hennes styrka.

Var banan lika tufft som det såg ut?
Banan var väldigt knixig, jag tappade rytmen i varje knix – de blev liksom start och stopp hel tiden – svårt i ett 42km lopp.
Hur var förutsättningarna annars?
Det som påverkade mig mycket var värmen, den överraskade mig. Det och de tvära kurvorna satte stopp för mina planer och ambitioner. Sedan va det ryckigt tempo vilket inte alls tilltalar mig, jag lyckades inte hitta mitt eget flow.
Hur var dina tankar innan loppet?
Jag var tränad för nytt PB, allt har känts bra inför loppet så ambitionen var helt klart nytt PB. Min tid var enligt statistiken nummer 68 av de som skulle springa, jag ville ju placera mig bättre än så.
Vad hände?
Det blev för jobbigt helt enkelt, efter 12km var jag helt slut och ville bryta. Jag började med att sänka ambitionen till 2.40, sedan efter 12km handlade det bara om placeringar och att ta sig framåt. Det kändes som om det gick i 5.30 tempo men ändå visade klockan oftast 4.00 tempo.
I slutet kände jag mig som liket Lisa, trots det lyckades jag plocka 8 placeringar sista varvet, svårt att förstå.
Vad tar du med dig?
Det är inte kul att uppleva ett så tufft lopp, men klart man lär sig något. Jag är stolt att jag lyckades komma i mål, att jag inte bröt och trots allt lyckades passera löpare sista milen. Sedan är jag den yngsta svenska VM löparen genom tiderna, jag ser fram mot nya mästerskap.
Vi grattar Lisa till en fantastisk kämparinsats och placeringen nr 60 på sin VM debut. Tiden blev 2.48,39, ca 10 minuter från sitt PB som hon satte i våras.
Lisa är med i Springklubben och läser magasin Spring, ett svenskt magasin med 100% fokus på svensk löpning. Häng med du också, du får läsa om profiler, träning, klubbar, forskning, hälsa, tävlingar, mycket trail, etc och samtidigt stödja svensk löpning och löpare – teckna dig här











![running[1]](https://springlfa.se/wp-content/uploads/2020/09/running1.png)
