Igår avgjordes SM Milen i Stockholm, av de 9 medlemmar vi presenterat än så länge fanns minst tre på startlinjen, Ekvall, Swahn och Sara Holmgren, alla tre tog vars ett silver. GRATTIS! Dagens medlem sprang också och var kanske den som överraskade mig mest. Idag presenterar vi Lisa Ring från IK NocOut.se.
Lisa Ring från IK NocOut.se, det klingar bekant.. just det, henne har vi skrivit om i Spring, även om klubben. Såg i helgen att NocOut hade galet många löpare på halvmaran i Linköping, kul. Lisa då – hon har haft en otrolig utvecklingskurva, jag misstänker att det är bara början. Denna intervju gjorde innan SM Milen där Lisa satte nytt PB igen, 36:08 på en tuff bana, en åttonde plats på SM. WOW!
Vem är då Lisa Ring?
Lisa är en leende löpare född år 1993. All löpning får Lisa att le. Så har det dock inte alltid varit då jag hellre sprang med eller efter en boll som yngre. Störst leende får jag av långa distanser som Marathon, samt att springa olika traillopp. Jag är från Linköping men studerar nu till lärare på GIH i Stockholm. Löpningen är och har blivit livsstilen. En vecka består nästan alltid av 50-100km löpning, mycket ensam och varierat på band, stadsasfalt eller terräng. En livsstil som också gärna består av yoga, friluftsliv, vegetarisk mat, familj, musik och kultur.
Du tävlar för IK NocOut.se – vad är det för klubb?
IK NocOut.se är en klubb från Linköping, jag blev medlem hösten 2013. Det är en klubb för ALLA! Klubben är mest känd som triathlonklubb. Består av något ”äldre” träningsgalningar som dominerar på Ironman. Skulle vilja sammanfatta klubben med träningsglädje och gemenskap inom löpningen och triathlon med massor av olika pass året runt i och utanför Linköping. Jag har mest sprungit intervallpass, långpass och backpass. Jag trivs jättebra med föreningen och medlemmarna betyder mycket även om jag inte bor i Linköping längre.
Hur har året varit så här långt?
Jag är målinriktad fast har svårt att se mig som tävlingslöpare. Hade och har lite mål! Men var också ödmjuk och inställd på att inte prestera bättre än 2015, då jag sprang på personliga rekord i nästan varje lopp. Trots att jag inte kunnat träna helt utan problem har jag, kanske för att det blivit fler anledningar till att njuta och slappna av i löpningen, presterat två lisarekord jag aldrig kunnat tro var möjligt. Milen på 36:44 och Stockholm marathon på 2:52:04. Intressanta tider för löparnördar såklart, men framförallt har jag under de loppen sprungit med en fantastisk löpkänsla. (Nu vet vi att 10km PB är 36:08)
Vad har du för ambitioner/mål med resten av året?
Får jag springa så är jag nöjd. Först ska jag ha sommarlov. Jag hoppas sedan få uppleva samma löpkänsla på ultravasan 45 och Lidingöloppet 15. Däremellan ska jag springa på fina stigar i Stockholm och på Östgötaleden samt i Jämtland. Det blir förhoppningsvis något traillopp samt en halvmara på asfalt.
Medlem i Springklubben, varför?
För att jag tycker om ert sätt att se på löpningen, ni ser alla typer av löpare. Ni gör reportage som alltid skapar leende och inspirerar. Dessutom är jag själv mycket intresserad av att skriva och läsa om löpning och skriver själv för IK Nocout.se. Det bästa är att läsa er tidning efter ett långpass, jag glömmer nog aldrig glädjen första gången jag själv blev omskriven, haha! Ni behövs för att fortsätta sprida den glädje som genomsyrar svensk löpning just nu.
Tack Lisa säger vi på Spring och önskar dig lycka till framåt. Vill du precis som Lisa att Spring ska fortsätta sprida glädje, teckna ett medlemskap på http://spring.pren.nu/.












![running[1]](https://springlfa.se/wp-content/uploads/2020/09/running1.png)

[…] Lisa är medlem i klubben och var en av de första vi presenterade, läs mer om Lisa här: https://springlfa.se/dagens-springmedlem-9/ […]