Finnes: En lättlöpt mil i naturskön miljö och ett bra formtest inför Göteborgsvarvet den 21 maj.

Spring bjuder in till en träningshelg den 23-24 april i Båstad med fokus på allt som påverkar din löpning – träning, kost, inspiration, energi, social samvaro och mycket mer. En helg fullspäckad av energi och en massa av roliga pass, både praktik och teori för endast 1795kr. Missa inte Spring Camp på Hotel Riviera Strand Båstad.

Ibland är det svårt att få upp farten utomhus och då kan faktiskt löpbandsträning vara räddaren i nöden. Min bästa kombo är att köra upp- och nedjoggen utomhus, då blir passet varierat och man får lite frisk luft på köpet.

Alla har väl varit med om att nästintill förgås omkring den obligatoriska trefikan, ofta hugger man en kaffe och banan i farten och det resulterar i en...

31 dagar in på det nya året och vi kan snart stänga igen januari för denna gången, känns faktiskt riktigt bra. Genom alla tider...

Den nya high-tech klockans digitala ur visar 07:48, söndag den 10 januari 2016.  Underlaget skiftar från snöslaskig asfalt till kall kullersten när löpargänget på...

I våras vann Aron Anderson den svenska upplagan av Wings For Life World Run i Kalmar. Nu har han även bestigit Kilimanjaro.