Snart är det dags för Höganäsborna att snöra på sig löparskorna. I april nästa år går nämligen startskottet för Höganäs halvmaraton. Den starka löpartrenden i...
Förutsättningarna kunde inte bli bättre, vårens första riktiga dag, strålande sol från en klarblå himmel och söndag som var dagen för Göteborgsvarvets seedingslopp. Frihamnen var...
Landa, summera, känna in och reflektera? Svårt när man fortfarande svävar omkring på moln och har en euforisk känsla i hela kroppen. Den energi, glädje...
Övervintrade konditionen?
Vårt mål denna vintern, det vill säga från november till dagsdatum har varit att underhålla och övervintra konditionen. Med facit i hand så har...
Alla har väl varit med om att nästintill förgås omkring den obligatoriska trefikan, ofta hugger man en kaffe och banan i farten och det resulterar i en...