Nästa helg är det ett av Sveriges mest populära lopp, KSF Kungsholmen Runt, Spring har fått ett snack med tävlingsledaren och dessutom ett grymt erbjudande till alla löpare.
Dagens medlem ger oss en inblick i en framgångs karriär med ganska många avbrott på grund av skador. Men med fokus och mycket energi har Nils Nestor alltid kommit tillbaka och jag tror vi ser honom på pallen i internationella tävlingar i sommar igen.
Vill du springa långt? Den 28 april finns möjligheten att springa 61 eller hela 161 km långt traillopp i Göteborg, på 161 km kan du bli den första att fullfölja...
Sista kategorin att presentera är årets prestation 2017. Sarah Lahtis fantastiska halvmara för ett år sedan. I dag får ni även listan på alla vinnare under de tre åren vi kört.