Petra Månström presenterar sitt 50:e avsnitt av Maratonpodden. Den här gången är skidskyttestjärnan Helena Ekholm gäst. Helena som bland annat sprungit Lidingöloppets tjejlopp.
OMT Finspångs Stadslopp arrangeras för första gången onsdagen den 18 maj. Spring har tagit ett snack med tävlingsledaren Eric Rosander från arrangörsklubben Finspångs SOK.
Ultrastjärnan Frida Södermark, som bloggar här på Springlfa.se, har nyligen släppt sin första bok "Orka! Träning och äventyr i vardagen". Nu kan du vinna ett alldeles eget exemplar.
Två Sjöar Runt avgjordes traditionsenligt idag, den tredje söndagen i mars. En hinderlöpare med EM-ambitioner och en maratonlöpare med VM-meriter vann de två inofficiella tävlingsklasserna.