Helena Wallin I början av december föddes vår lille son och vi har nu börjat landa i att vara fyra i familjen. De senaste sex veckorna har inneburit stora utmaningar på träningsfronten, både på det fysiska planet och att tidsmässigt kunna få till ett pass. Rent fysiskt kommer jag ju dock förhoppningsvis hela tiden att bli starkare...
Nyheter Det är i Valencia det händer. På söndagen gick det återigen supersnabbt på tio kilometer landsvägslöpning i den spanska staden. Nytt världsrekord och Europarekord på herrsidan, och snudd på världsrekord på damsidan.
Nyheter Det har varit bra fart på de svenska långlöparna 2019. Några av dem avslutade året med starka internationella lopp.
Nyheter Det var många lopp runt om i Sverige på nyårsaftonen. I Sylvesterloppet i Göteborg, som är det största nyårsloppet i Sverige, blev det internationella segrar både i herr- och damklassen.
Aktuellt Mer info samt anmälan till TrailCamp Österlen görs på: Trail Camp Österlen 2020 https://www.facebook.com/events/482902422572187/?active_tab=discussion Följ instagramsidan: @runningtrailcamps för bilder och inspiration! Det var allt för långt mellan blogginläggen ser jag i historiken vilket till stor del beror på ett 2019 fyllt av skador, Borrelia och låga blodvärden! Det har gjort att träningen varit betydligt...
Nyheter Robel Fsiha, gjorde på söndagen sitt livs lopp när han vann EM-guld i terränglöpnng i Lissabon.
Nyheter Samrawit Mengsteab gjorde precis som Robel Fsiha sitt livs lopp och vann medalj på terräng-EM. För Samrawits del blev det en skön bronsmedalj.
Helena Wallin De två sista veckorna har jag varit väldigt trött och dragit ned på träningen ordentligt, med nu ungefär vecka kvar till beräknad födsel. Förutom en vilodag i veckan har jag kört ett lugnt crosstrainerpass (cykling är inte så bekvämt med magen) varje dag på ca 50 min samt ett par styrkepass på ca 30 min....
Nyheter David Nilsson, Högby IF, slog på söndagsförmiddagen till med nytt svenskt rekord på maratondistansen. Han gjorde det efter en grymt stark avslutning i Valencia Marathon.
Jag är en äventyrslysten småbarnsmamma och läkare/forskare som alltid har ett par löpskor nedpackade. Drömmer om att bli bergslöpare för att kunna springa i vackra miljöer men väljer hellre löpband än inget alls. Är grymt fascinerad av hur träning och ff a löpning påverkar kroppen.
Bor: Älvsjö.
Ålder: 38
Klubb: Huddinge AIS
Favoritsträcka: Milen
Mål med löpningen: Att kunna springa mer, längre och snabbare samt att få uppleva nya miljöer via löpning.
