Nytt nummer #1 – 2020

0
156

#1, det blev en ny springbok på 164 sidor. Hoppas att du är med och läser, att läsa spring borde vara en del av alla träningsprogram :) Lika viktigt som kilometrar, vila och kost. Visst undrar du?

  • Vem är egentligen legenden LAZ?
  • Vem blev årets löpare, klubb, gjorde årets prestation, etc?
  • Hur ser statistiken ut för 2019?
  • Hur kombinerar man elitlöpning med familj och jobb?
  • Hur formtoppar man?
  • Hur äter man bäst för att prestera på topp?
  • Vad begränsar din prestation och hur kan du orka mer?
  • Varför skriver man träningsdagbok?
  • Vem är Carl-Johan Sörman?
  • Hur tacklar man när kroppen säger stopp?
  • Hur lyckades Emma Blomqvist med att….
  • Vad driver Johan Källman?

Många frågor och du har tur, alla svaren finns i nya utgåvan av Spring. Dessutom hinner du beställa en prenumeration, sista dagen är den 11 februari. https://spring.prenservice.se.
Med Spring som din kompis blir 2020 ett grymt år!

LÄMNA ETT SVAR

Vänligen ange din kommentar!
Vänligen ange ditt namn här