Långlöparnas kväll på Enskede IP i Stockholm innebar många nya personliga rekord på 10 000 meter.

– Vi har aldrig haft en sådan toppbredd som nu, med 16 man under 32 minuter. Väldigt imponerande lopp av Jonas Leandersson och Ebba Tulu Chala som hade 15.06 första 5 000 meterna, som Urhbom drog. Sedan blev det 14.40 på andra halvan för Jonas del i en härlig duell med Ebba, berättar Lorenzo Nesi, tränare i arrangörsklubben FK Studenterna.
Totalt var 150 löpare anmälda till 25-varvsfrossan på Enskede IP. Snabbast av alla var Jonas Leandersson, IF Göta Karlstad, med 29.46,91. Tvåa slutade Ebba Tulu Chala, Huddinge AIS, 29.50,11 och trea blev Merih Hagos, Eskilstuna Friidrott, 30.18,89.
Av de 22 löparna som sprang i mål i A-heatet, satte 14 nya personliga rekord.

I B-heatet hittar vi snabbaste dam, Samrawit Mengsteab, Hälle IF, som noterade 33.38,75. Anastasia Denisova, Sävedalens AIK, var näst snabbaste dam med nya personliga rekordet 34.03,73. Tredje snabbaste dam var Cecilia Norrbom, Spårvägens FK, med 34.36,24.


Enligt resultatlistorna sattes 54 personliga rekord av de 104 deltagarna som startade och fullföljde distansen. Alltså nya personliga rekord av mer än hälften av löparna. En grym siffra och som visar vilken utvecklingspotential många har och att 10 000 meter bana, med rätt konkurrens arrangeras alltför sällan i Sverige.











![running[1]](https://springlfa.se/wp-content/uploads/2020/09/running1.png)
