Dagens medlem är Sandra Södergren som tävlar för FIF Gnistan i Ronneby.

Dagens medlem är en av mina förebilder inom svensk löpning, Fredrik Tedborn tävlande för Stockholmsklubben Täby IS.

Dagens medlem är Karin Arthursson tävlande för Hässelby.

Dagens medlem är lite av en legend i Helsingborgsregionen, fick kontakt med honom i veckan runt SOK och Ekvall. Han blev medlem och naturligtvis ska ni få han story och brevet han sände till SOK. Möt Lennart Klingberg.

Dagens utvalda Springmedlem är en f.d elitlöpare, bördig från Helsingborg men nu boende och verksam i Stockholm, Andreas Carlborg.

Springklubben är när den startar i augusti en klubb med ett magasin, olika förmåner men också unika nyhetsbrev. Tanken är bland annat att ni ska få helt unika träningstips från olika löpare i Sverige. Det finns få saker som inspirerar mer än träningstips, att våga lyssna på andra, att testa lite nytt, att utmana det bekväma nuläget :) Är ni intresserade av träningstips - bli medlemmar, ni kommer inte ångra er. http://spring.pren.nu/

När dagens medlems namn dyker upp i inkorgen reagerar jag – just det, hon med pannbenet :) Läs och inspireras av fightern Maria Lundgren från Växjö

Dagens utvalda Springmedlem är en springande sjukgymnast med rötterna i Skåne, men nu bosatt i Göteborg och tävlande för Solvikingarna, möt Erik Holmner.