spot_img
0,00 SEK

Du har inga produkter i varukorgen.

BG Bloggen

SPRINGaren Namn: BG Nilensjö. Född: 1963. Bor: Helsingborg. Jobb: Driver Spring Kommunikation AB. Klubb: IS Göta, ordförande och tränare. Tränare: Egen. Meriter: EM guld två gånger i militär femkamp, hyfsat bra löpare för att vara mångkampare – 8:55 3000 m, 15:20 5000 m, 31:51 på 10000 m. Som veteran över 80 SM medaljer, ett antal skånska rekord och två svenska rekord i M50, 34:05 på 10 km landsväg och 16:36 5000 m inne + ett VM brons. Favoritsträcka: 3000. Personliga rekord: I M50, 9:28 på 3000 m, 5000 m 16:27, 10 km 34:05, halvmaraton 1:15:46. Vill med löpningen: Göra milen under 35 minuter, slå rekord och hålla mig i form. Ser fram emot: Nästa nummer av Magasin Spring.
Advertismentspot_img

Det är över…

BG:s postmaratonblogg

Jobbet är gjort!

Senast var det 15 dagar av mina 50, nu är det 44. Med andra ord, nu är jobbet gjort. Volymen har blivit lite mer...

Maratonresan fortsätter…

Av mina 70 träningspass är nu 21 avklarade, alltså 30% - tyvärr bara 27% av volymen. Första 15 dagarna har inneburit 298 km, planen...

VARFÖR?

Nu sitter jag här igen, 50 dagar är planerade, 50 dagar mot ett maraton. 71 pass inklusive loppet, 1081 kilometer, det ger 21,6 km...

Tvåan!

För min personliga del är nu tävlandet på VM över, det känns skönt. Det är inte helt enkelt att komma loss tre dagar för...

BG:s nationaldag

Nationaldagen firar vi ganska blygsamt i Sverige, trots att det varit en helgdag sedan 2005. Varför det blev den 6 juni har egentligen två...

Same, same but different…

Nilensjös rapport från Malaga

Det var bättre förr!

Var det bättre förr? Jo, både för BG och för svensk maratonlöpning tydligen...

BG Bloggen

SPRINGaren Namn: BG Nilensjö. Född: 1963. Bor: Helsingborg. Jobb: Driver Spring Kommunikation AB. Klubb: IS Göta, ordförande och tränare. Tränare: Egen. Meriter: EM guld två gånger i militär femkamp, hyfsat bra löpare för att vara mångkampare – 8:55 3000 m, 15:20 5000 m, 31:51 på 10000 m. Som veteran över 80 SM medaljer, ett antal skånska rekord och två svenska rekord i M50, 34:05 på 10 km landsväg och 16:36 5000 m inne + ett VM brons. Favoritsträcka: 3000. Personliga rekord: I M50, 9:28 på 3000 m, 5000 m 16:27, 10 km 34:05, halvmaraton 1:15:46. Vill med löpningen: Göra milen under 35 minuter, slå rekord och hålla mig i form. Ser fram emot: Nästa nummer av Magasin Spring.
126 ARTIKLAR