spot_img
0,00 SEK

Du har inga produkter i varukorgen.

BG Bloggen

SPRINGaren Namn: BG Nilensjö. Född: 1963. Bor: Helsingborg. Jobb: Driver Spring Kommunikation AB. Klubb: IS Göta, ordförande och tränare. Tränare: Egen. Meriter: EM guld två gånger i militär femkamp, hyfsat bra löpare för att vara mångkampare – 8:55 3000 m, 15:20 5000 m, 31:51 på 10000 m. Som veteran över 80 SM medaljer, ett antal skånska rekord och två svenska rekord i M50, 34:05 på 10 km landsväg och 16:36 5000 m inne + ett VM brons. Favoritsträcka: 3000. Personliga rekord: I M50, 9:28 på 3000 m, 5000 m 16:27, 10 km 34:05, halvmaraton 1:15:46. Vill med löpningen: Göra milen under 35 minuter, slå rekord och hålla mig i form. Ser fram emot: Nästa nummer av Magasin Spring.
Advertismentspot_img

75km på 21 timmar

Midsommar 2013 var en tung dag för IS Göta, då gick en av klubbens eldsjälar bort i cancer. Ingemar Mellbris skulle bli 70år och...

Många kommentarer från läsarna efter premiärnumret

Första dagarna med Spring på marknaden är snart avklarad. Har varit en omtumlande vecka med sms, mms, mail, instagram, FB meddelande, etc – för två år sedan var jag killen som vägrade FB. Vad har hänt? Över 100 meddelande i någon form denna veckan – galet. Dagarna handlar om att kommunicera med läsare, annonsörer, journalister, medarbetare – på kvällarna får man jobba.

Tävlingsrapport Helsingborgs Marathon

Loppet som man laddat för i över ett år. Ska loppet leva upp till förväntningarna? Ska jag leva upp till mina egna förväntningar? Träningen...

Film: Hur 24 timmar med tidningen Spring spenderas

Hemma i garaget fanns ett antal nytryckta Spring. En nytryckt tidning – doften gör en nästan knäsvag... när det dessutom var den första någonsin av magasin Spring så var det ståpäls. Fick en spontan idé, varför inte göra 24 timmar med Spring – det är mycket läsning, 24 timmar borde behövas

Ett stort steg för mänskligheten….

Kanske en lite överdrift :-) men jag tror och hoppas det är ett litet steg för alla löpare i Sverige. Nummer ett, det första...

En första tävlingsrapport på bloggen

Nu har springlfa.se varit i gång över en vecka, kul! Jag uppmanade er alla att sända in tävlingsrapporter, här kommer den första. Efter mitt första...

Äntligen…

Nu öppnar vi äntligen springlfa.se. I och med det är det endast 50 dagar kvar till första numret av Magasin Spring som har smygpremiär...

BG Bloggen

SPRINGaren Namn: BG Nilensjö. Född: 1963. Bor: Helsingborg. Jobb: Driver Spring Kommunikation AB. Klubb: IS Göta, ordförande och tränare. Tränare: Egen. Meriter: EM guld två gånger i militär femkamp, hyfsat bra löpare för att vara mångkampare – 8:55 3000 m, 15:20 5000 m, 31:51 på 10000 m. Som veteran över 80 SM medaljer, ett antal skånska rekord och två svenska rekord i M50, 34:05 på 10 km landsväg och 16:36 5000 m inne + ett VM brons. Favoritsträcka: 3000. Personliga rekord: I M50, 9:28 på 3000 m, 5000 m 16:27, 10 km 34:05, halvmaraton 1:15:46. Vill med löpningen: Göra milen under 35 minuter, slå rekord och hålla mig i form. Ser fram emot: Nästa nummer av Magasin Spring.
127 ARTIKLAR