spot_img
0,00 SEK

Du har inga produkter i varukorgen.

BG Bloggen

SPRINGaren Namn: BG Nilensjö. Född: 1963. Bor: Helsingborg. Jobb: Driver Spring Kommunikation AB. Klubb: IS Göta, ordförande och tränare. Tränare: Egen. Meriter: EM guld två gånger i militär femkamp, hyfsat bra löpare för att vara mångkampare – 8:55 3000 m, 15:20 5000 m, 31:51 på 10000 m. Som veteran över 80 SM medaljer, ett antal skånska rekord och två svenska rekord i M50, 34:05 på 10 km landsväg och 16:36 5000 m inne + ett VM brons. Favoritsträcka: 3000. Personliga rekord: I M50, 9:28 på 3000 m, 5000 m 16:27, 10 km 34:05, halvmaraton 1:15:46. Vill med löpningen: Göra milen under 35 minuter, slå rekord och hålla mig i form. Ser fram emot: Nästa nummer av Magasin Spring.
Advertismentspot_img

Mission Impossible #2

27 dagar kvar till starten av Malaga Marathon, kan man utan långpass på 2 år klara sub 3 timmar som 58 åring? Vad är oddsen?

Redaktören har ordet

Hur ser Springs redaktionella process ut?

Höll min filosofi på SM?

Sju lopp på 15 dagar och BG vill bara ha mer. I går bästa 5000m tiden på 6 år, SM helgen gav fyra medaljer. Tävlingsrapporter i massor med andra ord...

Håller min filosofi och strategi mot SM?

Träningen mot SM och ambitionen på mästerskapet...

Stolpe in… Ett inlägg om pannben med lite självironi…

Sommaren mål är avklarat, 3 mil cykel under 60 minuter

Jämn fart!

Förespråkaren av jämn fart struntar i sin egen hörnsten...

Sitter det i skägget?

Skäggets vara eller icke vara..

1600 dagar!

BG summerar 1600 dagar runstreak med minst 40 minuters löpning om dagen. Bästa prestationen, roligaste loppet, skönaste passet...

BG Bloggen

SPRINGaren Namn: BG Nilensjö. Född: 1963. Bor: Helsingborg. Jobb: Driver Spring Kommunikation AB. Klubb: IS Göta, ordförande och tränare. Tränare: Egen. Meriter: EM guld två gånger i militär femkamp, hyfsat bra löpare för att vara mångkampare – 8:55 3000 m, 15:20 5000 m, 31:51 på 10000 m. Som veteran över 80 SM medaljer, ett antal skånska rekord och två svenska rekord i M50, 34:05 på 10 km landsväg och 16:36 5000 m inne + ett VM brons. Favoritsträcka: 3000. Personliga rekord: I M50, 9:28 på 3000 m, 5000 m 16:27, 10 km 34:05, halvmaraton 1:15:46. Vill med löpningen: Göra milen under 35 minuter, slå rekord och hålla mig i form. Ser fram emot: Nästa nummer av Magasin Spring.
120 ARTIKLAR