spot_img
0,00 SEK

Du har inga produkter i varukorgen.

Redaktionen

Advertismentspot_img

Kristina Paltén är första kvinna som sprungit genom Iran

Ultralöparen Kristina Paltén berättar i TV4s Nyhetsmorgon om resan och den gästfrihet hon möttes av i Iran när hon utmanade sig själv med en löptur genom hela landet.

Varför är min mage svullen?

Madeleine Rybeck är Springs kostrådgivare och svarar på era frågor kring löpning, styrketräning och kost. Veckans fråga handlar om svullen mage.

Så lätt fixar du gratis löparprodukter utan kostnad

Att gratis är gott är ett talesätt som stämmer ganska bra. Det är ganska få personer som skulle tacka nej till att få gratis prylar – därför ska vi nu dela med oss av våra bästa tips.

Johan Lundgren: New York Marathon ur min synvinkel

Aldrig har jag varit bättre tränad så förutsättningar fanns att det skulle kunna gå riktigt bra. När sedan vädret var nästan bästa tänkbara så var det också på plussidan. Johan Lundgren bjuder på sin tävlingsrapport från New York City Marathon

3 steg till ditt snabbaste millopp

Är det någon sträcka som nästan alla kan relatera till är det just milen. Vad gör du på milen? Vi ger dig 3 steg till din snabbaste mil någonsin.

Följ med på crossträning i denna video

Vinterträningen tillägnas crossträning 1 gång i veckan under 4 månader. Följ med IS Göta på crossträning i denna video från Helsingborg.

Kan jag dra ner på kolhydraterna när jag inte konditionstränar?

Madeleine Rybeck är Springs kostrådgivare och svarar på era frågor kring löpning, styrketräning och kost.

Finalloppet – en klassisk final

Finalloppet en tävling att räkna med. Vi var på plats förra året och testade loppet och fick mersmak. På lördag är det dags igen!

Redaktionen

263 ARTIKLAR