Att ta sig an en ny stad eller till och med ett nytt land i löparskorna är för mig en fantastisk upplevelse. Då glömmer jag lätt bort att jag faktiskt springer (tränar). För mig är löpning nästintill aldrig ett måste. Om du frågar mig vad jag vill göra på min semester är svaret ganska enkelt: jag vill resa någonstans och springa lite

Det var kanske där min löparhistoria började; löpningen var något som var tillgängligt överallt och när som helst. I dagsläget är lunchpass en favorit. Löpningen ger mig även en enormt bra pay-back på min fysiska form i relation till den tid jag investerar.

När ett mål väl har satts upp kan det lätt bil så att man hamnar i ett ekorrehjul vad gäller träningen.Jag tror på att det är viktigt att våga pröva nya träningsrutiner och därmed; gå utanför den komfortabla zonen än vad både ditt psyke och fysiska kapacitet är van vid. Frågan är nu dock vad jag själv gör för att inte bara springa?

Jag har tre grundprinciper för min väg mot Ultradistans; styrka, kontinuitet och uthållighet. Jag tror att dessa tre i kombination kan bli min framgångsfaktor för att lyckas ta mig igenom 75 kilometer. Det finns ingen genväg för att bil en bra löpare, det krävs tålamod och passion för sporten.

Där tar jag över stafettpinnen inför sommarens bloggande. Fokuseringen i bloggen kommer att ligga på mina förberedelser inför mitt första Ultralopp som går av stapeln 8 augusti här i Stockholm.