Petra Månström har mött Kjell-Erik Ståhl. ”Ståhlmannen” vars insatser och träning nästan nått legendariska mått. Lyssna på ännu ett intressant avsnitt av Maratonpodden.
Jag har sniffat på hans 30 år gamla tigerbalsam, hållit i skorna från VM 1983 då han satte svenska rekordet på maraton som fortfarande står sig (!) och jag har kollat in splitshortsen som stannar kvar i luften när man slänger upp dem. Hör Kjell-Erik Ståhl berätta om träningen som ledde fram till det svårslagna rekordet på och hur det är att åldras och tvingas acceptera att det inte alls går att springa vissa dagar.
Du får också ovärderliga tips på hur du tar din egen träning till nästa nivå och hur du får en lyckad sista mil på maran. Och mycket, mycket mer.
