Ultrastjärnan Frida Södermark, GoIF Tjalve, krossade sitt personliga rekord när hon vann tyska mästerskapen på favoritdistansen 100 kilometer.

– Jag kände mig helt slut vid 70 kilometer, men krafterna kom tillbaka. Jag är jättenöjd, summerar Frida sin insats som gav 7.53,31 i mål.
För första gången under åtta timmar och personligt rekord med 15 minuter.
De tyska mästerskapen avgjorde i staden St Leon Rot på en femkilometers varvbana.
De yttre förutsättningarna handlade om växlande sol, duggregn och cirka 18 grader varmt.
– Vändningen var runt en kon i en hårnålskurva, annars var banan bra. Alla var väldigt snälla och trevliga, ett bra arrangemang, säger Frida.
Nästa större lopp för den starka Tjalvelöparen blir Stockholm Marathon.
– Men fokus lägger ändå på VM i Holland på 100 kilometer i september, förklarar Frida
Det svenska rekordet på 100 kilometer för damer innehas av Kajsa Berg, Huddinge AIS, med 7.35,23.