Året har börjat för fantastiskt för oss löpare som gillar att bryta av med längdskidåkning eller för den delen: snöpulsning a la Gunder Hägg. Mindre bra för dom som gillar att nöta sina vanliga rundor. Och hur blir resten av året då, vad är hett och vad är snett 2026?
INNE:
Breda tåboxar
Jag är ingen skonörd men jag tycker mig ha sett fler märken och modeller där ute nu som satsar på breda tåboxar och det är nånting som får två stortår upp av mig; jag vill precis som Pippi kunna vicka på tårna. Det där med dämpning och dropp kan väl få variera efter tycke och smak men att klämma ihop tårna i en trång spetsform tror jag är helt värdelöst. Framförallt stortån är ju en viktig del av fotens naturliga kolfiberplatta och den måste, precis som Jonas Gardells mamma, få vara fri! Så: större tåboxar åt folket!
Solhatt
Är det redan en grej bland ultralöpare? Heter det ens ”solhatt”? Förstår ni vad jag menar? Kommer den att slå rejält i år? Många frågor och svaret är förmodligen ”ja” på samtliga. Så nu kan du sluta fundera på om kepsen ska sitta bakochfram, rättvänd eller på sniskan som på Skurt. Ha solhatt istället och då menar jag även på kortare distanser. Får vi kanske se en redan nu imorgon på Vinthundsvintern? (Jag såg förresten att det var över 70 avhopp där. Vad har jag sagt om det där med anmälningshets? Det är lätt att anmäla sig, svårt att dyka upp när det är dags.)
Mental träning
Löpning idag hängs ut på Strava och sociala medier, i bloggar och poddar. Personliga tränare anlitas och pressen på att leverera är stor även på motionärsnivå. Det ligger alltså i tangentens riktning att mentala coacher blir nästa steg för löparen som redan lagt pengar på allt som det går att lägga pengar på. Och med tanke på att AI gör många reklamare, kommunikatörer och annat löst folk arbetslösa kan det vara en framtidsbransch för alla peppiga pärlerosar där ute. Om inte AI tar hand om den mentala coachningen också så klart.
Bubblare: Strava-jockeys, tåseparerare, PB&J
UTE:
Hyrox
Jag har sett rörligt material från en hyroxtävling. Det såg ut som helvetet på jorden. Det verkar bli köbildning på stationerna och väl där sliter folk i skierghandtagen som om Sixten Jernberg hade instruerat dom. För att inte tala om löpningen. Det liknar mest muslimernas sju varv runt Kaba eller kanske kön till Ullared en regnig dag i juli. Vilken mardröm att vara inklämd i en sån boskapsfålla med en massa broilermän i bar överkropp och med värdelös (gissar jag) musik dånande från högtalarna utan nån slaktmask längre fram som kan göra slut på lidandet. Det borde väl dö ut snabbt det här men egentligen är det ju bara bra om det fortsätter att växa istället; det är ju praktiskt att ha alla nötter samlade på ett och samma ställe.
Träna som en robot
Kan det här vara året när löpare lägger undan sitt pulsband och sin laktatmätare och försöker hitta rätt känsla i kroppen istället? Det är väldigt lite som tyder på det, förutom att Andreas Almgren har pratat om att han framförallt går på känsla i sin träning. Å andra sidan kränger han också just tester och löpanalyser men det ena utesluter kanske inte det andra: testa och mät lite för att hitta rätt nivåer (och bättra på Sveriges BNP), kör sen på känsla. Jag tror att mätbarhetsen är på utdöende.
Den här bloggen
Jag har bloggat här med ojämna mellanrum sen 2018 och det hade väl varit fint att få ihop till ett tioårsjubileum, men hjulet snurrar allt långsammare och hamstern där inne är om inte död så i alla fall bra illa däran. Det må vara för sent att sluta på topp men jag drar hur som helst ut sladden till respiratorn nu och säger: Ajöss och tack för fisken!
Bubblare: Valencia, nedjogg, kvartsmaraton
