Järgren stack iväg snabbt nerför kröken. På några sekunder fylldes kroppen av adrenalin, ångest och fokus. Berner närmar sig för att ge mig stafettpinnen...
Bumped into some Swedish athletes and It showed that we could do some sessions together, even though we don't compete in the same category.
Yesterday...
Det är bara att erkänna, vi löpare älskar att springa. Helst vill vi bara springa. För att kunna springa kontinuerligt och samtidigt undvika skador och utvecklas som löpare måste vi balansera den ensidiga, repetitiva löpningen med andra typer av rörelser och aktiviteter.