spot_img
0,00 SEK

Du har inga produkter i varukorgen.

Arkiverat

Advertismentspot_img

Konditionstest!

Blogginlägg
Vill du få ut mer av träningen? Eller söker du bara lite kul träningspepp och motivation? Då vill jag slå ett slag för konditionstester!
Visa inlägg

Billiga och dyra pass

Blogginlägg
Det sägs att löpning är en förhållandevis billig sport och vissa dagar är jag benägen att hålla med. Det är dagar då passen inte...
Visa inlägg

Hur snabbt ska du springa ditt långpass?

Träning
Hur snabbt ska man springa sitt långpass? Det är den ständiga frågan. Ska långpasset gå fort eller långsamt, och vad är egentligen rätt fart? Vi...
Visa inlägg

Det blir en omväg tillbaka – en rolig sådan…

Hanna Bartholomew
Det är ruskigt tråkigt att skriva om skador. Vilket det känns som det har blivit mycket av de senaste åren, när jag väl fått...
Visa inlägg

Draghjälp

Blogginlägg
Harar, eller farthållare, är väl ganska vanligt inom elitidrott, men förekommer ju även på vanliga motionärslopp. De flesta större lopp nuförtiden erbjuder sina deltagare...
Visa inlägg

3 saker under 5 minuter som alla löpare borde göra dagligen

Träning
Har du fem minuter över varje dag – då borde du testa dessa tre saker för att förbättra din styrka och din löpform. Det kan...
Visa inlägg

Springa med huvudet

Blogginlägg
Jag har ju tidigare skrivit om svårigheterna med att springa med sin partner. Jag är dock inte den som ger mig, så i helgen...
Visa inlägg

Oops, I did it again….

Lena Eliasson
Snabba ryck ibland, då jag två dagar innan avresa bokade biljetten till Eldoret, Kenya. Eller iofs hade jag sagt i ett halvår att slutet...
Visa inlägg
1...444546...51Sida 45 av 51

Arkiverat

404 ARTIKLAR

REDAKTÖREN HAR ORDET

POPULÄRA ARTIKLAR

POPULÄRA KATEGORIER

OM OSS

Ansvarig utgivare:
BG Nilensjö
Tel: 070-226 99 95
Epost: bg.nilensjo[at]springlfa.se

Spring Kommunikation AB
Görslövsvägen 8
263 71 Jonstorp

Kontakta oss: bg.nilensjo[at]springlfa.se
Här hittar du vår Integritetspolicy

FÖLJ OSS

© 2020 - Spring Kommunikation AB