Stafettblogg, författare på Spring - Löpning För Alla

Tröskel-terapi

Stafettblogg

Trött huvud, pigga ben. Två dagar på arbetet, kort vecka som kändes lång. Gårdagens löpning var välbehövd. Snöslaskig Malmö-asfalt kändes inte som ett särskilt...

Visa inlägg

Stehag och Acki Wästlund

Stafettblogg

Stehagsskogen. Vet inte om den heter så men det är en skog och den ligger i Stehag. Motionsspår men inte särskilt välskötta, större delen...

Visa inlägg

Från 47 till 191

Nyheter

06:00. Mobilen skriker. Klocka och pulsband. Nerbäddad igen, försöker tänka på inget. Vilopuls som snuddar vid 47 och ligger stabilt under 50. Kaffe, besök...

Visa inlägg

Min vän och klockan

Stafettblogg

Imorgon är det dags. Nytt träningsprogram, nya mål. Framförallt delmål. Även om jag vill komma ifrån allt för mycket kamp mot klockan så har...

Visa inlägg

Kullamannen 2016

Stafettblogg

Mitt stora löparmål, sub40, uppfylldes genom 37:31 på midnattsloppet tidigare i år. Kvar fanns behaglig tomhet och drömmar om att bara njuta av löpning....

Visa inlägg

Att avsluta med stil

Stafettblogg

Har än vän. En ny vän som till en början bara var min bästa väns flickvän. Hon ville börja springa och jag gav henne...

Visa inlägg

Att springa ifrån cancer

Stafettblogg

Nyårsafton 2014, tre vänner är sjuka, hostar och fryser. Raketer och berusning med måtta. För många döttrar och söner för att dricka som vi...

Visa inlägg

Paolo Roberto, Jonas Colting och Jacob Gudiol

Stafettblogg

Kungen av Kungsan gästar maratonpodden och i vanlig ordning får gästen spelrum att prata fritt utan risken att bli utmanad. Paolo berättar sin sanning...

Visa inlägg

Stafettblogg

Stafettblogg

REDAKTÖREN HAR ORDET

Grymt plågsamt i fantastiska Trosa Stadslopp

”Fint att få uppleva flytet några sekunder”

De galna reglerna fortsätter sätta stopp för motionsloppen i Sverige

POPULÄRA ARTIKLAR

Träningsprogram 10 km – För nybörjare!

Läk din skada med kål

4 vanligaste problemen som drabbar löpare

POPULÄRA KATEGORIER

OM OSS

FÖLJ OSS