HemBlogginläggMikael TisjöRacerapport Sommarspelen 2023

Racerapport Sommarspelen 2023

Kort sammanfattat, close but no cigar.

Igår återigen tillbaka på Stadion för ett förstklassigt arrangemang av FK Studenterna. Bra väder och alla förutsättningar för att springa fort med bra heat också.

Jag blev seedad till heat sex vilket passade perfekt med 16:30 pacer och även Hanna Lindholm dök upp för att springa samma fart.

Såklart så har man ju alltid någon liten skada eller annat som är störande men ingen kunde bry sig mindre gissar jag.

Efter en bra uppvärmning var det dags för start och vi blev en grupp som la oss bakom farthållaren på led. Lite för snabb start kanske med två första km på 3:15 snitt. Man är inte helt bekväm i den farten men bara hålla i. Tredje km passerades på ca 9:50 och tätt därefter tappade jag gruppen jag låg i och fick harva sista två själv.

Skönt med pacer och bra ryggar i början.

Varven låg ändå inom rätt ok fart så ingen katastrof och tog mig i mål på 16:32,67. Tiden godkänd men 17 hundradelar från pers kändes lite snöpligt. Hanna var grym och gick ifrån farthållaren i slutet och gjorde 16:23.

Inte lika skönt utan. Båda foton från lånade från livestream.

Som vanligt många som vanligt gjorde kanoninsatser men lyfter även denna gång klubbkompisen Mattias med 15:17.

För er som suktar efter pers på 10000 eller 5000 är det på dessa lopp ni ska till, tack till Studenterna.

Annars som vanligt en kul kväll när man får träffa löparnördar.

RESULTAT:

Mikael Tisjö
Mikael Tisjö
Gubblubb Namn: Mikael Tisjö Född: 1981 Bor: Bålsta Klubb: Nordic Strides/Umara Sports Club Tränare: Egen Meriter: Vunnit Tour of Flanders (retroversionen) Personliga rekord: 1500 m 4:31,31 (inne), 3000 m 9:32,93 (inne), 5000 m 16:32 10000 m 34:09,82, 21,1 km 1:15:30, 42,2 2:40:54 Favoritsträcka: Maraton. Roligaste löparminne: Dubai halvmarathon, galen stad och lyxigaste inramningen. Vill med löpningen: Slå mitt bästa jag.

LÄMNA ETT SVAR

Vänligen ange din kommentar!
Vänligen ange ditt namn här

AKTUELLT NUMMER

Nytt nummer ute

0
Årets tredje utgåva har nu landat hos prenumeranterna. Denna gången är det 100 sidor med ett antal rörliga filmer dessutom. Gillar man löpning finns...

FÖLJ OSS

8,660FansGilla
6,714FöljareFölj
- Annons -

BLOGGAR

Stockholm Marathon 2026, en käftsmäll!

0
Dagen efter årets Stockholm marathon och sällan känt mig så missnöjd med ett lopp. Tycker att Stockholm har varit så ”kul” att springa med den...
- Annons-